小学关于健康的演讲稿（精选3篇）

小学关于健康的演讲稿 篇1

尊敬的老师、同学们：

大家好！

今天我要跟大家聊的话题是健康。说实在的，昨天晚上，前天晚上我都吃了小食品，所以站在这里心有点儿发虚，但不管怎样彼此共勉吧！

提起健康，首先我们想到的就是身体上的，首当其冲的就是饮食方面，有一个健康的饮食习惯是最重要的，多吃蔬果，多喝水少喝或不喝饮料，拒绝垃圾食品，病从口入，路边滩虽美味却不卫生，食品长期暴露在空气中，滋生大量细菌。烧烤类食品还会产生大量烟雾，散布在空气中很不环保。

其次，多锻炼身体，过度肥胖的.要先减脂，保持正常体型，在一定程度上拒绝了由肥胖引起的病症。

健康不只存在于身体健康，还存在于心理健康。适当的情感宣泄有益于维持心理平衡，但切记勿要伤害他人。毕竟恶语伤人六月寒。爱你的人会觉得你的缺点也很完美，一起包容；恨你的人会连你的优点都觉得可气，恨得牙痒痒。当然，也不排除你是因为太优秀而遭人恨的可能性……凡事想开点，多几分包容，少几分悲情。

一起共勉，活到天长地久。

小学关于健康的演讲稿 篇2

老师们，同学们:

大家早上好！

今天我国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》

“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的总理只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。

虽然的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的'点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

我的发言完毕，谢谢大家！

小学关于健康的演讲稿 篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《关注安全关注健康》。

同学们，不知你们是否想过，大到国家建设，小到个人生活，哪一样能够离开安全?如果把人们的各种需要分成若干层次，那么最低层次、最基本的需要便是安全的需要。可见，安全是一切活动的.最基本条件，是一切工作得以开展的有力保障，现在社会上还存在许多不安全的因素，各种事故不断发生，一桩桩、一件件，触目惊心、令人心痛。

比如，下课的时候，很多同学到离教室很远的地方玩，等听到铃声后再急急忙忙地跑回教室，在这个过程中，就很容易发生事故;再比如，在课间，很多同学不是文明的休息，而是在走廊上追跑打闹，这样不仅给自己带来了危险，还给其他同学带来了不安全的因素。再比如，很多同学不注意自己的饮食安全卫生，一走出校园就到学校门口的无证摊贩那儿去买零食，在路上边吃边走。这些无证摊贩那儿的东西都是没有正规的进货渠道，不能保证食品安全与卫生，极其容易吃坏肚子。在这些地方买零食吃，不仅不卫生，而且走在路上的时候，很多同学往往很专注于吃零食，而不注意其他行人与车辆，很容易造成交通事故。

为了我们大家的安全与健康，向同学们提出如下建议：

1.文明进行课间活动，不追跑打闹，不做危险的游戏，上下楼梯小心、右边慢行。

2.严禁在校园内骑自行车，请下车推行。

3.很多同学在没有征得学校、家长同意的情况下就骑自行车上学，这样人、车都不安全。

4.不到无证摊贩那儿买零食与玩具。

同学们，请善待自己、善待生命，善待属于我们自己美好的生活!谢谢!