游泳知识安全讲座心得（通用5篇）

游泳知识安全讲座心得 篇1

学校组织我们晚上观看“防溺水”的安全教育片，使我受到很大教育和启发。　随着时光的流逝，炎热的夏天将要悄悄地来临。随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳锻炼身体，增长体质，但要保证安全。下面，我想跟大家一起分享我的观后感。

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到:

1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。

2、是慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳必须先了解水情，水中有暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多，、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。

3、下水前要做准备运动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、水下情况不明时，不要跳水。

6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人来相助。

游泳时遇到意外,必须知道:

1、遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。

2、游泳发生抽生抽盘时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩;如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽盘的肢体进行牵引、按摩、以求缓解;如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽盘的肢体划水靠岸。

3、游泳遇到水草，应以仰游的姿势从原路游回，万一被水草缠住，不要乱蹦乱跳，应仰浮在水面上，一手划水，一手解开水草，然后仰游从原路游回。

4、游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，等游出漩中心再浮出水面。

5、游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰游在水面上，恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。

在游泳中,需要掌握这些安全知识:

1、不要用鼻子吸气。游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时也难免在池中也喝口水。

2、不要在游泳池四周打闹。游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，地面很滑。在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。

3、切勿倒着身子跳水。有的同学喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。倒着身子跳水，身体稍微一斜，下巴很容易碰到池边磕破。

4、防止腿抽筋。初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候不要太过紧张，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，以逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

5、不要离开家长的视线。我们都还小，对安全少有概念，即使学会了游泳，我们还是要在家长的陪同下，在家长的视线范围内游泳。这样，家长才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

6、不到江河湖海和水库游泳。尽量不到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，不仅有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。

让我们牢牢记住这些游泳安全小常识，在这炎炎夏日快乐地享受清水给我们带来的丝丝凉爽

游泳知识安全讲座心得 篇2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!今天，我要演讲的题目是《安全伴我行》。

“生命”一个多么鲜活的词语;“安全”一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。

大家都知道，人类最基本的需求——除了对空气、水、食物的需求外，就是安全了。

生命是何其可贵!有了生命，才有快乐与悲伤;有了生命，才有希望与理想;有了生命，才有竞争与拼搏……世界上最珍贵的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。所以，有人说：“生命是宝藏!”，有人说：“生命是黄金!”，而我说：“生命是花朵!”就像春天里绚丽多彩的花朵!可是，有些人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

去年，哈尔滨市两所小学先后发生了两起恶性事故，致使两名学生死亡;一小学生日前到一所高中参加活动时，一不小心撞到玻璃切伤了耳朵;宁安泥石流夺走了一百多名少儿的生命……这种意外给校园安全带来了极大威胁。此外，因楼道拥挤造成学生受伤、课间打闹造成划破或骨折、课堂上被铅笔尖扎伤、实验过程中被烫伤等等意外也时有发生。

面对一个个触目惊心的例子，面对一个个血泪交织的悲剧，能不令我们扼腕叹息、痛心疾首吗?只因为忽视了安全问题，一个个如鲜花般的生命在瞬间凋零，给家人、朋友以沉重的打击。屡屡发生的校园伤害案件更引发了我们的重视和思考。

做为一名学生，一年的绝大部分时间是在校园度过。在这个人口密集，面积狭小的特殊环境里，校园安全与我们每位师生密切相关，也是我们一直关注的重点问题。

而汶川地震又将校园安全教育推上了一个高度。那所坚持进行安全演练的学校在关键时刻拯救了孩子们如花的生命。

我们要深刻认识到：安全工作并不仅是校长、班主任老师的事，更不是办一次手抄报、开一次班会和搞一次活动就可以完成的事。

同学们：大地震为我们敲响了警钟，我们可以不画手抄报、可以不答安全知识教育问卷，但是我们必须知道，当自己遇到危险的时候，如何避免和远离伤害。

因此，我们必须做好安全，学习怎样保护自己，安全的行为更是我们每一个在校学子义不容辞的责任!

基于这些认识，我认为：首先，我们全体同学都要有高度的安全意识，充分认识到安全行为的重要性和紧迫性;其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课时，要做好准备活动;运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤;还有要注意食品安全等等;在学校里一定要小心使用剪刀、卷笔刀、和铅笔等等带尖的东西;放学以后不要在学校周围逗留，遵守学校规定人人有则。

我们应该牢固树立“珍爱生命、安全第一，遵纪守法、和谐共处”的意识，具备良好的自救自护素养和能力，进而养成良好的习惯!在安全问题上，我们必须防范在先，警惕在前，必须树立人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全的意识，必须用思想和行动共筑生命的防护墙。

所以，同学们，让我们行动起来，从今天开始，从现在开始，从我开始，做安全教育的示范者、传播者、先行者，同时，也是受益者!我的演讲完毕!谢谢!

游泳知识安全讲座心得 篇3

我叫樊家宝，是张庄小学六年级二班的名学生，今天参加这次“安全从我做起”的主题演讲比赛，能和在座的叔叔、阿姨们、小朋友们一起关注安全问题，一起为文明交通工程尽一份心，出一份力，我感到非常高兴，也非常自豪。今天，我演讲的题目是——《安全在心中》。我想以此来告诉所有认识或不认识的朋友们，请珍爱生命，为了他人，也为了自己，齐心合力，维护交通安全，创建文明之路，让生命之旅在文明与友爱、遵纪与守序中芬芳而行，一路欢歌!

安全对于生命是重要的，它关系着千家万户的幸福与欢乐，更关系着国家财产的安危!然而，安全知识的贫乏，安全意识的淡薄，安全行为的松懈总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训：

20xx年2月15日，一个搬运工随手扔在地上的烟头引燃了吉林市中百商厦的一场人间惨剧，一个漫不经心的举动，竟将54条鲜活的生命引向了不归之路，使400余万元的财产付之一炬。一个送人命的“烟头”啊!

20xx年5月12日上午9时20分，安阳市安彩集团信益二期工程工地68米高烟囱的施工现场，施工者在明知固定缆绳两处被拆除的情况下，违反操作规程，冒险作业，导致上料架发生倾翻倒塌，在料架上施工的30余名工人从空中跌落，造成21人死亡、10人受伤......那死者的惨状，那亲者的嚎泣，那伤者的痛苦，无不让人触目惊心!

游泳知识安全讲座心得 篇4

诗人问：“是生存，还是死亡” 哲人说：“艰难和困惑是生命的本身” 我即思而言：是安全!是安全捍卫着我们的生命，是安全在维护我们生存的权利，是安全在为我们注入无限力量。 是啊!有什么能比安全和生命更为重要?看着电视画面中一幕幕的惨祸惨景，我神伤了;看着那事故中的弱小孩童，我哽咽了;看着那事故现场伸出的粘满灰尘需要援助的手，我流泪了! 是的，是那些无视安全的无良的人，是那些可悲可叹的安全事故，无一不突现出无良肇事者对生命的蔑视，无一不暴露出无知违章人对制度的淡漠，黑暗给了我黑色的眼睛，我们要用她来寻找光明，从事故中知道安全可贵，从事故中总结安全教训，是事故留给我们的唯一利益。

母亲给予我们生命，所以母爱的伟大由古至今众君皆吟，而安全，捍卫着母亲赐予我们的生命，就像一把巨大的保护伞，无声无息地为我们遮挡住狂风暴雨，的确，安全与生命息息相关，连在一起，不可分离，我深深的知道：安全，是我们永恒的主题。“高高兴兴上班，平平安安回家”是每位职工共同的希冀，安全与个人与家庭，与企业有着千丝万缕的联系。 “智者是用经验防止事故，愚者是用事故总结经验”，这是我们耳熟能详的安全格言，因为事后补救不如事前防范，为此我们应该从他人的教训中吸取经验，用于我们的日常生活工作中，有了防范，不幸的事故才会远离，因此，在日常工作中，时时学习，刻刻注意。

与人玫瑰，手有余香，平日里我们付出的种种艰辛，用我们的耐心，细心和诚心换取生活中的安全运行。我们自豪，我们一如既往，关注安全，关爱生命。

游泳知识安全讲座心得 篇5

“以人为本”，强调世间一切事物中，人是根本，人的利益是第一位。我们的所作所为，都是为了人，离开了人，任何事物都没有意义。现在是和平时期，对人最大威胁是安全事故，一年中被安全事故夺取生命的人不计其数。纵观发生的安全事故，很大部分是人的责任事故，是人的安全责任缺位，酿成了惨烈的安全事故，造成人员伤亡、财产损失。从披露的重大煤矿安全事故中无不告诉我们，这就是安全责任的缺位：明明是安全生产条件不具备，应当封井停产的，却偏偏在生产;装有瓦气检测仪器的，却仪器不正确，是聋子的耳朵当摆设，应付上级检查;明文规定运煤缆车不能载人，有人图方便人煤混载，站在旁边的安全检查员却视而不见，任凭人煤混载，畅通无阻;如此，出现安全生产事故也是正常，不出安全生产事故倒是反常了。

要真正做到“以人为本”，不发生安全生产事故，维护国家财产与人民群众生命安全，我们必须要吸取安全生产上血的教训，强化安全责任，落实到位，确保不发生安全生产事故，特别是造成人员重大伤亡和财产严重损失的重特大安全生产事故。为此，我们每个人要牢固树立安全意识，敲响安全生产的警钟，把“生产必须安全，安全为了生产”的原则贯穿到整个生产的全过程，不仅要抓好事中安全生产，更要注重事前的安全生产防范和事后的安全生产的总结分析。要通过“强责任，抓落实，保安全”实现安全生产，维护安全生产长期稳定的局面，为建设平安社会、和谐社会、幸福社会作贡献。

“强责任”，我们要树立高度的安全生产意识，把安全生产作为企业生产经营的第一件头等大事，必须常抓不懈，越是在企业风平浪静的时候越是要注意生产安全。在安全生产上，无论是领导干部还是普通职工，都要崩紧一根弦，时刻保持着警惕，坚决杜绝安全事故。我们要做到思想上警钟长鸣，思想意识决定行动，如果思想意识出现了隐患，则必然会给安全生产事故埋下隐患。在生产过程中，要时刻保持清醒的头脑，充分认识到安全生产的重要性，时刻保持高度的警觉性，集中精力投入到安全生产中去，消除一切安全隐患。我们要制定和完善规章制度并确保有效执行，没有规矩，不成方圆，安全生产要有铁的制度和纪律，要制定安全生产管理制度，建立安全生产岗位责任制，明确安全生产工作纪律，做到责任到人，奖惩到人，把安全贯串于生产全过程，抓好安全生产的每一个环节。我们要加强安全培训工作，定期对职工进行培训，对新工艺、新设备的操作使用以及近期生产中的技术难点、安全隐患要进行深入细致的分析讲解，以提高职工的整体技术水平，确保安全生产。

“抓落实”，我们要加强工作力度，确保责任落实到位，要层层落实领导责任制。企业领导人作为安全生产的第一责任人，要对安全生产全面负责，真正做到守土一方，确保一方平安。分管领导要对安全生产负直接领导责任，要严格落实“一岗双责”制度，坚持“谁主管、谁负责”，把安全生产监管责任落实到每一个人。我们要加强工作深度，从实际出发，抓细节、抓深入、抓具体，有效推进工作落实。要深入到隐患比较多、工作任务比较重的地方，摸清底数，解决存在的矛盾和问题，把责任落实下去，把积极性调动起来，彻底做好安全生产工作。我们要加强工作广度，安全生产涉及各个领域，要高度重视，长抓不懈。每个人要真正负起责任，认真履行应尽的安全生产职责，加强工作广度，加强对安全生产情况的监督检查，对检查中发现的问题，必须整改到位，消除一切安全隐患，确保不发生大的安全生产事故。

“强责任，抓落实”，才能“保安全”。许多安全事故的发生，并不在于制度的缺失，而是在于责任意识的淡薄，在于管理安全工作的不到位，只有把责任落实到位，我们才能真正发现安全的薄弱环节与存在隐患，才会化工夫下力气整改好，也才会真正遵守安全生产制度与操作规程，杜绝一切违章操作不安全行为。

我是物资供应中心办公室综合业务员，虽然不在生产一线，但也要充分认识安全生产的重要性，要关注安全生产的方方面面工作，切实负起自己的安全生产责任，为做好物资供应工作，确保生产安全，出自己的一分力一分劲。要真正懂得人最宝贵的是生命，只有生命才会创造奇迹;没有生命，一切无从谈起。安全责任，就是生命的保护神。安全责任维护生产安全、维护财产安全、维护生命安全，让社会不再痛心流泪，让家庭不再遭受横祸，到处充满平安的气氛，一片祥和幸福。让我们大家手牵着手共建安全堡垒，肩并着肩共铸平安长城!