军训第一天心得体会（通用15篇）

军训第一天心得体会 篇1

今天是我们参加军训的第一天，训练的地方就设在学校操场。教官来到了我们的教室要我们换军服。教官告诉我们军规，怎样才像一个军人。所谓的军规就是：不讲话，不乱动，要经过教官的允许，才可动，还必须目视前方;这看起来容易，可做起来可难了。

军训中，我们要做6个项目：稍息、立正、跨立、前后左右转、敬礼和小跑，本以为很简单，可是我错了。教官要求每个动作都要做到快、齐。做不好就要罚站，并且休息的时间很短、次数也少。整整一天做得我腰酸背痛腿发麻，累得我汗流浃背。不过教官也站了一天，喊了一天，到最后教官的喉咙喊得声音都变了，也没说一个累字，所以我觉得自己也应该体谅教官。

今天的训练总算完成了，但是我看到教官那个样子才知道什么是军人。军人是毅力、勇气、志气、责任的化身。参加这么苦、这么累的军事训练，我要感谢学校给我们这个锻炼的机会，相信这对我以后的成长有很大的帮助。明天的训练一定会更苦更累，但我会勇敢的去面对。

虽然，一天下来大家浑身像散了架似的，个个都汗流浃背，但是却让我们懂得了作为一个军人所必须具备的最基本的条件。我想明天的军训大家会更加努力，做的更好!

军训第一天心得体会 篇2

身为一名重庆人，有幸来到大连医科大学进行深造，在军训过程中我经历了许多，这也给我的心灵带来了巨大的成长。

非常有幸能到周天教官麾下接受训练，教官让我认识到了，什么是负责任的精神，什么是团队精神，什么是铁人精神。

诚然，此次军训过程对我来说是无比痛苦的，但收获也是不小的。

首先就体能上来说，俗话说“生命在于运动”，曾经的我并没有这个观念，也十分不重视体力活动，以至于在军训一开始的阶段就有些吃不消，有了打退堂鼓的念头。不论是站军姿，停止间转体，还是军体拳或者齐步跑步正步，我都是感觉很快就精疲力尽了。可当教官的每一句“撑住”涌入我的耳廓，都化为我坚持下去的动力。在一天又一天的洗礼后，我感觉我的体能有了明显的提高，在军训里也能坚持的更久。

再者是团队精神，说实话我在一个班级里都没见过这么大的训练阵容，第一反应就是眼花缭乱，有点不知所措。由于我自身的原因，我不太想和周围的人交流，或者说有点抗拒。可在我与大家相处的每一天里，我看到的并不是我想的那样——每个人互帮互助，有说有笑，相亲相爱，就是中华人民共和国五十六个民族的小写——每一个同学不仅仅是同学了，在训练场上更是战友，是袍泽。我们来自五湖四海，却能在大医相遇，一起经历这炼心的军训，感受到大家对彼此的关爱，这是我们每个人的荣幸。

此外，我们之所以能坚持到现在，和教官的敦促和关心也是密不可分。教官不仅给我们训练体魄，还教会我们什么是团队，什么是责任，什么是大家庭，什么是军训的快乐。我们犯了错，教官会严厉的，一针见血的指出来;我们身体不适了，教官也不断的告诉我们，打报告，可见他对我们的身体健康是看在军训之上的;更触动我的是，当我们的怠慢导致团队迟到后，在队长眼里的苛责与处罚面前，教官毫不犹豫的为我们扛了下来，做到了我们做不到的惩罚。三人行，必有我师焉。教官尽管严厉了点，但也是我们大学生活的第一位老师，再次，我要感谢我们的周天教官，您辛苦了!

最后，在这个军训接近尾声的这一刻，我不禁对教官们肃然起敬。他们陪我们起床，陪我们训练，陪我们生活，因此也是我们的家人。人生漫漫，感谢有您，给我们的青春再添风采，彻底的提起了我的学习热情，我定当在这漫长却又短暂的大学时光里，绘出我绚烂的华章。

以上为我的军训感言，此致，敬礼!

军训第一天心得体会 篇3

今天是军训的第一天，我既兴奋又害怕，期待着新一天的到来。到了军训基地，已经是九点多了，我们先去宿舍收拾了点东西，便召开了开营大会。

一开始，领导发表了很精辟的讲话，让我们深刻地意识到了军训的意义，知道了如何去守纪律，同学代表发表的讲话也让我懂得了许多道理，也更加深刻地意识到了要像个军人一样去行事!

吃过午饭，我们开始了艰苦的训练，在这骄阳似火的天气下训练，汗流浃背，腰酸背痛，有好多次我都想放弃，但我还是坚持了下来，我不断地告诫自己，要坚持，要努力，要不断地超越自我。终于，我还是坚持了下去，完成了今天的军训，虽然很累，但我也很有收获。

晚饭过后，我们还在大操场上玩起了游戏，让我们又认识了新的同学，有欢声，有笑语，不仅认识了新同学，也收获了欢乐!

晚上回到宿舍，我通过军训学到了许多东西，也收获了许多道理。要坚持不懈才能取得成功!

军训第一天心得体会 篇4

今天是军训的第一天,骄阳似火,暑气逼人。教官带领我们走到橡胶跑道上。烈日当空，我顶着烈日，汗如雨下，看到那旁的老师门坐在荫蔽的地方，谈笑风生。又看看我们，站在太阳底下，心里真不是个滋味呀。就在我酸醋难忍的时候，忽然教官一声“跨步”，让我措手不及，右脚不由自主向外跨——做错了。辛好我有转头看一下别的同学，要不然免不了被臭骂一顿!这样立正、跨步、踏步来来回回十几次之后，时间已差不多过了几十分钟。教官才带领我们走到草地上休息。可即使是休息，太阳在上面晒着，我那还有心情休息呀!

下午更惨，阳光炙热灼人。我被热得大汗涔涔，可还是不得不坚持下去。(难得有这么好的锻炼机会)。

晚上洗澡，我在照镜子时，发现身体被衣服遮盖和没被衣服遮盖的地方俨然成了“黑白”两种肤色。

呀，这“魔鬼”训练呀!

军训第一天心得体会 篇5

今天是军训正式开始的第一天，新鲜的，有待我们去体验的经历仍层出不穷。

宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。坚定的意志力靠的是刻苦严格的训练。正式军训的第一天使我对自己有了新的认识。懒惰，散漫是我们的缺点，而这些缺点极大的妨碍了我们成为一名勤劳果敢，雷厉风行的大学生。我们将在军训中严格要求自己做到令行禁止，反应迅速，行动果断，为成为一名优秀的大学生打好基础。

尤为值得一提的是，我们终于能拿一拿摸摸真枪了，尽管仍是“真枪无弹”。教官们仍是很认真，耐心地向我们教授基本使用方法。第一次亲身体会耐心瞄准的苦与乐。对于大学新生入学军训，射击是一个重要的项目。但众所周知，这种训练程度是绝对不能满足战场要求的。直白一点说，学这么一点是不足以用来打仗的。那么，其意义何在呢?我想就此发表一下一己之言，若有不足，望各位教官，战友指正。大学新生训练射击，与其说是一种技能训练，不如说是一种经历，一种体验。让我们体会训练的全过程。虽然难以匹敌，可窥一斑而知全豹，一叶落知天下秋，我们青年学子自然而然会对远离家乡父老，保家卫国的解放军同志自然生发出一种崇敬之情!

军训也许很累，却也令人幸福。这是锻炼自我的幸福，是超越自我的幸福，是完善自我的幸福!

军训第一天心得体会 篇6

今天是我们大学新生正式军训的第一天，我们都激动无比的在操场上等待着教官的到来，我们看着彼此陌生的脸庞，忐忑不安的心情，在我们每个人心中荡漾，终于不远的楼像中出现了一列整齐的队伍，迈着矫健的步伐，向我们缓缓走来，瞬间还叽叽喳喳吵个不停的我们，立刻被这些教官所吸引了，不知道是谁说了一句，那是我们的教官，我们便顺着那个人所指的方向看过去，一位皮肤古铜色的，看起来20出头的教官，正向我们走来。

没错，他就是我们的教官，教官还没说站在我面前，刚还是一盘散沙的队伍立刻变得整整齐齐。新年开始了，我们都对这位长相英俊的教官的训练项目，充满期待，首先第一个，也就是众所周知的站军姿了，教官先做了一个示范动作，我们仔细的看着，虽然大家都认为很简单，但如果要坚持个一个小时，估计不是所有人都受得了的，还好，今年夏天并没有那么炎热，我们都能感觉到身体关节因长期没活动，而造成的那种疼痛，真当我们咬牙坚持的时候，教官终于下了，稍息的命令，顷刻间班上同学的哀嚎声连绵不断都感觉到了，如释重负，休息了十分钟，教官，又让我们做这个，让我们这些从未参加过军训的学生来说，确实算的上一种折磨，虽然有人抱怨，但都还是坚持了下来。

今天一天的军训，让我收获不少，我不仅知道了，军人的素质是怎样锻炼出来的，更懂得了，做一个顶天立地的男子汉，应该怎么做!第一天的军训虽然很累，但是比放假的时候过的充实多了，我现在倒是有些期望后面几天的军训了。

军训第一天心得体会 篇7

大学的军训，多年前便有所耳闻，今日一见，确实名不虚传。

在奔跑在南田与北田之间时，在阳光下暴晒时，以及在汗水不断从脸庞上落下时，我懂了，这便是大学军训。累吗?当然!看那湿透了的军训服装，那不断见底的桶装水，甚至晕倒的同学们，炎热、干渴、军姿以及教官们的训斥等等都让我们身心俱疲，自己在心里也是抱怨不停，不知道，下一个倒下的会不会是我。但是同时也有一个声音，在心里告诉自己，一定要撑下去，要向自己、向家人以及身边的所有人证明：我可以!

慢慢地，在这个过程中，在不断地突破自己的极，我发现，原来大汗淋漓的感觉是如此畅快，那外表严肃的教官竟如此可爱，以及身边的同学是这么好相处。原来军训也有着独到乐趣，先不论它对我们的身体素质的提高以及对心性的磨炼，我已经渐渐适应了它，这并非苦中作乐，而是苦尽甘来，在汗水中，我发现了自己的潜力，在流汗中，我打破了自己向来所认为的极限，这就是收获。

军训今天才刚刚开始，剩下的时间说长也长，说短也短，全在于你自己是将它当作难以翻阅的高山还是不断向上的阶梯，而我相信通过它，我可以变成一个更好的自己。

军训第一天心得体会 篇8

今天是我们参加军训的第一天，训练的地方就设在本校操场，训练我们的是一位十分严肃的武警教官，同学们都很怕他。一阵吵闹过后，我们终于把队伍排好了。只见教官扫视了我们一眼，严肃地告诉我们军规和如何站好军姿，才像一个军人。

所谓的军规就是：不讲话，不乱动，要喊报告经过教官的允许，才可动，还必须目视前方;所谓的站好军姿，指的是：在队伍中长时间的保持立正的姿势。这看起来容易，可做起来可难了。按照教官的要求，五分钟内，大家必须一动不动的站在那里。

许多同学都坚持不住了，教官一见，说：“才多久你们就坚持不住了，快，站起来，不能放弃。”由于教官的鼓励，接下来的几个动作都完成的很好，直到下午也没有一个同学放弃。

虽然，一天下来大家浑身像散了架似的，个个都汗流浃背，但是却让我们懂得了作为一个军人所必须具备的最基本的条件。我想明天的军训大家会更加努力，做的更好!

军训第一天心得体会 篇9

在进入初一之前，就听说要在正式上课之前要军训的，所以在进去初一的时候，对军训还是有些害怕，自己想象中的军训，认为应该就是像电视上面那样子，被子要跌得很整齐，站得要很正直，还有练习打把之类的，还有做的不好之类要被罚跑，要在烈日的太阳底下晒，直到轮到自己军训的时候，才发现跟自己想象中很不一样。

经过第一天的军训，就觉得流了很多的汗水，特别是汗水进去眼睛的时候那个辣疼一样的感觉，这感觉不舒服，可在烈日下怎么能不出汉呢?

第一天就学些很简单的口令以及动作，有报数、立正、稍息、向右看、向前看，然后就是昂首挺胸的站着，在站军姿的时候，是不能动的，要昂首挺胸的，如果要动的话或者有事情的话得先喊报告，喊报告这一项就觉得军队是需要纪律的，不是你想干什么就能干什么的，必须向上级请示，必须经过上级的同意，感觉这个真的很好，正所谓无规矩不成方圆嘛。

虽然才经历了一天的军训，但是也感到了累，感受到了汗流浃背，不过军训就是要培训我们吃苦耐劳的精神以及坚持的精神，让我感受最深的就是有遵守纪律，接下来的军训我相信自己能够坚持下来，我也期待经过军训成长的我!

军训第一天心得体会 篇10

当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。

军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

军训第一天心得体会 篇11

今天是十月的第二天，也是湖南科技大学20_级新生军训的第一天。在有些突然的军训中，我们迎来了新的生活。

今天早上天还未亮，便匆忙醒来，在匆匆地洗漱之后，草率吃完了早饭，便在朦胧的清晨中向北田出发。

在军训动员大会上，我们经历了传统式的动员大会，却也看到了十分特别的地方:军训教官们的展示。他们只是大我们一二的学长学姐们，却拥有我们不及的毅力与素养。

在今天的训练中，我因为做的不好受了罚，也十分辛苦地经历了训练，感受到了咬牙坚持与客忍的力量,源于毅力与决心。令人感到惊讶的是:虽然磨得脚板痛、勒腰勒得胃痛，撑地撑得想死，但也咬紧牙关坚持下来了。

最后，今天是磨炼人心、锻炼意志的一天，在这一天我虽然吃了许多苦头，但也学习到了许多。

最后的最后，感谢书记的指导、教官的训练、辅导员、助班、志愿者的陪伴，感谢你们!

军训第一天心得体会 篇12

今天是我大学军训的第一天，一大早，我满怀着期待参加了学校的20xx级新生开学典礼和军训开训典礼。我坐在台下的椅子上，听着台上学校领导和新生代表的讲话，让我更加明白了我大学应该想什么，应该做什么，不能平庸的过完自己的四年大学生活，自己得努力打拼下一番成就，才对得起自己的父母，自己的老师，自己的同学和朋友…也请大家相信我，我会不断努力，去完成自己的目标……

下午，真正的军训就开始了!这次学校请来的教官来自空军，而我们4班的教官叫邹跃瑞，是一个和我们差不多的年轻小伙。我们编号队列，就开始练习站立军姿、稍息、左右转、下蹲、坐下、跨步等…这里我就特想说站军姿，要求三收三提，双脚并拢，眼睛直视前方稍微向上瞟，身体还得稍微向前倾斜，让重心大部分落在脚掌上，站一会下来全身都疼，特别是脚掌和小腿肌肉…不过还是坚持了下来!相信明天还会更辛苦…

晚上我们方队和其他几个方队在操场坐在一起，教官教了我们很多里面的歌曲，我们一边唱歌一边欢笑，这一天我过得很开心。

军训第一天心得体会 篇13

进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;。。。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课—军训，就快要结束了

。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训第一天心得体会 篇14

今天是军训的第一天，早上我们戴上军帽，穿上迷彩服，系上皮带，就开始了一天的军训生活。每班由一个教官来指导我们军训。

第一个要学的也是最基础的那就是立正：挺胸、抬头、收腹，双脚插开45度。开始时大家做的都很不错，可是后来，大家都耐性不够，不是晃晃肩，就是在挠痒痒，不过大家终于忍过去了。

在下午，烈日炎炎，天气很热，虽然我没有被罚过几次，但是我还是觉地军训很辛苦。

让我印象最深的就是向左、向右、向后转：学向左转和向右转的时候大家的动做都很标准，不过在做向后转的时候问题就出来了：不是速度太快手没贴住裤子就是幅度太大站不稳……

经过一天的辛苦，我明白了一个原则：军训是为了我们以后的生活打基础。

军训第一天心得体会 篇15

“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为?”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。

进行完第一天的大学军训，新生们似乎对这句古语有所感悟。今天各位新生开始走进新集体的第一天，也是军训的第一天。老天似乎可怜我们这些新生，所以今天的阳光不是那么的强烈，而且还有丝丝的凉风，但在军训中的一分一秒还是如此漫长，不过在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练，丝毫没有松懈!

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝。相比初中高中的军训，和大学军训比起来，真是“小巫见大巫”了。虽然有时教官对我们很严格，但也很关心我们的。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我们大多数同学喜欢驼背的毛病。

刚开始觉得很辛苦，但是我们会暗自鼓劲自己振作起来，因为我们知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。

军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。军训完的第一天大家感触颇多，但是大家的共鸣都是会努力将军训进行到底，绝不放弃!