暑假实践活动心得体会范文（精选17篇）

暑假实践活动心得体会范文 篇1

人们都说：劳动最光荣。利用假期体会了劳动的辛苦，也体会了劳动的快乐。周五，我和同学三人去居委会参加社区保洁活动，居委会的负责人让吩咐我们去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。

我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，

本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！

呃…经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。

我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获的，学习亦是如此吧！

第二天和第三天，我们又参加了社区敬老爱老活动。来到老年公寓，我们三人说明来意，就各自行动起来。首先是擦玻璃，从各个门到各个窗户，从无力道屋外，把室内外所有的玻璃都擦了一遍。虽说擦得不算，但我们尽力了，在家也是很少干这些活的，老爷爷、奶奶们都赞不绝口。接下来，我没又把室内外的卫生也彻底地打扫了一遍。还把比较脏的窗帘洗了又洗。这是后两天的主要活动，最然很累，却觉得很充实。

通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导；不做，你是困难的俘虏；而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己！

暑假实践活动心得体会范文 篇2

8月份，我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了本身，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠本身的双手和大脑维持本身的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让本身更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼本身的才干，培养本身的韧性，更为重要的是检验一下本身所学的东西能否被社会所用，本身的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出本身的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了本身的位置，发现了本身的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对本身有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验本身的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。

，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。实践是检验真理的标准多少次说过这句话却不去想它所包含的真正意义，直到实践后才对这句名言有了更深的理解。现在我也明白了人的潜力是需要自己去发掘的，太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。通过实践你可以发现自己从未发现的方面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点。这次实践也让我坚定了坚持不放弃的信念，放弃就等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。自己不去接触社会就永远不会知道社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永远不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。

暑假实践活动心得体会范文 篇3

20xx年8月13日，桂林工学院、广西师范大学、桂林医学院三所高等院校师生在桂林市团委的领导下，一行30余人前往广西百色市那坡县进行"团旗飘扬耀边境——八桂青年，千里边境城市互助建小康"社会实践活动。

这一次的暑假社会实践活动，让我深受感触。

一、那山

我们从桂林出发，经历一天的车程，于晚上十点终于到达那坡县城。一路车行，唯一的感觉就是山多，山山相连，这是我对那坡的第一印象。由于那坡的大山比较多，必然导致这里的道路极不方便，交通的不便带来的后果就是经济的发展滞后。

8月14日，我们来到百南乡，为百南老乡进行一场慰问演出，接着，我们来到了桂林新村，桂林新村是在桂林市委的帮扶下，有三个村屯组建而成。在以前，由于天然条件的制约，村民的房子不得不都建在山顶之上，在山上，缺水、缺点、生活很不方便，人均土地占有率不足0.2亩年收入不到九十元钱。主要依靠种植玉米、养猪生存。村民的生活极其困苦。在桂林市委的大力资助下，终于在20xx年在阴阳山山腰间建立起了桂林新村，在这里不仅可以接通上了水、电，还为桂林新村建立了学校、成才信息站等。让在这里的人们可以了解到外面的世界信息。

据说，在其他的某村里，在学校门前的篮球场上打篮球，如果不小心，把球弄到外面去，就会掉到山下。要去见这个球，还要准备带好一顿饭，才可能捡回篮球。想想看这样的条件，人们怎么发展？

二、那水

那坡由于海拔较高，而又山峰多高大。因而在与水资源方面不是很足。

在水田方面，人均占有率低，是因为很大部分的田地是梯田形式，然而又不是大面积的梯田种植。有的一座山上自由寥寥的几块田，这样的自然条件，限制了人们大面积种植水稻。

8月14日，桂林新村，我们在进行完捐赠仪式和成才服务站后，我们参观了一趟桂林新村的村民村庄新貌，他们都已经住上了新瓦房。但我们也看见了许多的落后的地方，由于这里没有好的地方放牛，所以牛和猪一起是圈养的。看见村民收获回来的玉米果实。有的挂在门前，有的在路边。不多，而且玉米颗粒小而不饱满。一穗玉米很多颗粒不足一半。这样的果实原因是很多，水资源的却发展一定的原因，在桂林新村的山脚下，就是一条小河，但常年都是混浊，含有大量的沙土，极不利于农作物的生长。当然种植的不科学也是原因，我们可以看见村民收割完后的地里，里面的杂草高过了玉米秆。这样的在地里竞争生存的条件下，玉米如何可以生长的好？

8月15日晚一场暴雨，使得边境公路多处塌荒，道路严重堵塞。据说环边公路是刚修葺好没有多久的，这种不稳定性，滞后了那坡多方面的发展。

三、那坡

那坡县位于广西西南部与云南省和邻国越南接壤，这里群山连绵、嶙峋突兀，夏无酷暑、冬无严寒。世居着壮、汉、苗、瑶、彝等五个民族。全县19万人，几年前这里曾经是土壤贫瘠，山高坡陡交通不便，信息闭塞，缺水缺电的国家级贫困县。

在各方面的帮助下，那坡的生产和生活环境得到了一定的改善。宽敞平坦的柏油公路已通到各个乡镇、村村通电通水、电信设施完善。每个乡镇都有卫生院、文化站，基本上实现六年义务教育。

四、那人

以人为本，这是任何时候都不可以违背的。

来到那坡虽然只有短短的五天，给我最大的感触地还是在这里的勤劳、善良的人们，他们热情、好客，对外界又是那么的充满了好奇心、求知欲。

那坡的人们生活简单、清苦，在这种艰苦的条件下，他们兢兢业业的守护着自己的土地，每日面朝黄土背朝天的耕耘在这片贫瘠的土壤上，没有太大的苛求，只希望今年有个好收成，让孩子可以读上书。

这里的孩子，是那么的富有朝阳，他们的眼中充满了渴求，外面的世界很精彩，然而，他们又是那么的无力、那么的孤助无援，当我们站在他们的面前的时候，可见他们闪烁的眼光，我们的心为之一怔，这就是我们的那坡老乡？看见他们的穿着，我们有一种想把身上一切的物品都送给他们的冲动。但我们又可以为他们做些什么呢？

8月14日，桂林新村。这里有纯朴的民风，也有可歌可泣的事迹。在建立桂林新村的之时，我们党的好儿子—苏少勇，为了让各家各户能够尽快的使用上沼气，不分日夜的辛苦，终于在建沼气的时候，奉献了自己宝贵的生命。又有多少这样的事迹、这样的英雄呢？为了山区的发展，为了祖国的富强，默默无闻的奉献他们的青春年华，甚至是奉献他们的生命。

8月16日，我们来到百都乡弄陇村，在这里我们见到了我们最可爱的人——驻边部队。在这里我们合作了一场精彩的演出。军人一直是我最崇敬的人，而他们更让我钦佩。他们为了祖国的领土边疆完整，为了人民的安全，不惜来到边疆之地、贫困之所。这里冷清，但他们的内心不冷，他们满腔热血，以最高的激扬守卫着祖国的疆土寸尺不失；这里寂寞，但他们的内心不孤独，他们军民一家亲，常常以热情的姿态为周边的村民服务；这里苦闷，但他们的内心不苦闷，在每日的训练之余，也不失的排练节目，种植蔬菜，为平日的生活增添一道风景。在演出中他的节目业余而不业余，他们的节目不仅仅是用精彩可以形容的，个个都不乏军人的气度。他们的节目真诚，都无不反映了热血男儿的激情。我感谢他们，是他们让我更深的懂得了什么叫奉献；我感谢他们，是他们让我更真实地了解了什么叫付出；我更感谢他们，是他们让我更确切的明白了什么是无所求。如果他们有所求，求得也是过的富强、人民的和平、父母亲友的安康。

我们感受到了这里纯朴的民风，学习到了基层团委紧密配合党组织，深入群众开展工作朴素扎实的工作作风，看到了"三个代表"思想在这里取得了显巨的成绩，我们深刻认识到只有先进的生产力才能让中国人民扬眉吐气，只有先进的文化才能让时代更加绚丽，只有代表人民的利益才能让民族复兴、民心永聚。

通过这次社会实践我深刻认识到团中央、教育部布置"三下乡"活动对我们当代大学生有着深远的意义，我们倍觉任重而道远，一定要学习好科学文化知识为国家的繁荣富强，为实现共同富裕、全面建设小康社会的伟大目标而努力。

暑假实践活动心得体会范文 篇4

这是我进入大学后参加的第一次社会实践活动，在整个过程中自己收获了很多。记得一开始自己犹豫了好久，但最终选择了参加了学校团队的社会实践活动，结果让我得到了曾经没有的社会经验，也让我知道了很多。

六月份组成团队时，我主动打电话要求参加学姐组成的团队，学姐同意了，刚成立时有十一个人，可七月份实践时只剩五个人，有的成员由于放假等原因而放弃了实践的机会，最终只有五个人并肩作战了，中间有些环节也就不得不停止了。其实。平时我也是一个容易动摇不定的人，不过这次和学长们一起合作，机会难得，我坚持了下来。我知道要想获得什么想收获就得学会付出，并且要坚持到底，这样才能成功。

在活动前，我们进行了充分的准备工作，有关问卷调查设计就连续讨论了几天，最终将各个成员的问题和答案进行了集中讨论和优化，形成了问卷调查。其实，当时花这么多时间讨论问卷我觉得有点浪费时间，不过当调查时我突然发现认真讨论问卷是有必要的，因为有很多问题居民们并不了解。所以从这一过程中我知道做什么事都得认真对待，认真考虑。

差不多七月六号我们就开始行动了。来到园林社区居委会，社区干部热情地接待我们，并安排人员为我们带路。冒着火辣辣的太阳，我们一家挨着一家地进行了问卷调查。记得第一家是位老党员，他不但热情地接待了我们，还很认真地帮我们填好了问卷了，真实地反映了社区环境卫生等方面的问题，他还希望我们能够给上级领导传达相关问题。接下来的几天，居民们都很热情地帮我们做好了问卷。小孩老人都那么让人容易亲近。不过我也遇到了不理我的情况，那位看都没看就示意我走开，看上去蛮自傲的，不过我还是走开了，自讨没趣。其实，社会就是这样，我们要慢慢学会适应。可能是别人正忙或心情不好，要学会多从别人的角度看问题，不能充满抱怨和不满去看这个世界，要有一个平和的心态去处理问题。对比整天呆在学校里，我们得到的是如何和同龄人相处，而走出学校，我们可以遇到形形色色的人，此时我们更应该学会与这些人相处，这样我们才能够更容易融入这个社会。

通过两天的努力，终于把问卷调查做完了，不管怎样，也收集了很多真实的情况和共同的问题，我们也有很大的成就感。在整个活动过程中，我负责想学院汇报组员的安全状况和活动的进展情况，每天必做，这也感觉到参加此次活动的意义。

接下来的工作是筹备“医疗卫生知识抢答”晚会，组长让我做主持人，那时特兴奋，第一次挑战这样的任务，给了我不少的压力和动力，所以每天都在忙着写串词开场白等台词，然后便是忙着背台词。那次晚会开展得非常顺利，狼山镇的领导也来参加了发言，居民们也积极踊跃地回答了我们的知识抢答问题，收到了意想不到的效果，很多居民还积极参加“关注农村，关注人民的健康”的签名活动。对我来说，这样一个机会让我受益匪浅。首先，锻炼了我的口才和胆量，以前我是一个当众讲话会紧张的人，可这次没有(其实也有点)，很自信，完成了任务。第二，增强了我的自信心，让我觉得自己只要好好准备了，一定能把事情做好。再次也让我发现了自己的不足：其实做主持人，最重要的是要有良好的应玚能力，比如遇到突发情况要学会临场应对，而我没有，我只是背好了台词，并没有那种能力，以致中间有些环节打乱时我都不知道怎么做，还是学姐帮我应了过去。其次，平时要练练口才，多练习普通话，学会与观众沟通。

暑假实践活动心得体会范文 篇5

我高一x班的四十多名同学，在班主任和班长的带领下，进行了一次别开生面的什会实践活动。

随着社会的发展，中学生的价值观和审美观不断改变，一些中学生为了追赶所谓时代的潮流，想方设法改变自己的外在形象，设置过分标新立异。于是，中学生的形象问题越发突出。在这个问题上，不同年龄的人们都持什么态度呢？对此，我们进行了一次主题为“您心目中的中学生形象”的社会调查。

调查问卷为同学自己设计，被调查者须填写性别、年龄及25道选择题。题目如“您认为影响中学生形象的因素”、“中学生是否可以染发烫发”、“中学生是否应该追求流行”等。

同学共被分为5个小组，每小组持事先印好的100份问卷分别来到步行街、广场、商业区等繁华地带，向行人发放调查问卷。

天气十分闷热，但同学们却十分积极，不断地向过路行人说明用意，请他们填写问卷。刚开始一些同学不好意思开口，可看着别人一份份的把问卷发出去又收回来，胆子也逐渐打了起来。有些行人很热心的帮我们填写，但也有许多人不予理会，径直走开。一次次的受阻并没有打消同学们的积极性，相反，同学们越战越勇，更加积极的寻找，更加耐心的讲解和等待……更有一些同学积极开动脑筋，请不同年龄、不同身份的人来填写，如商场售货员、看车大爷、卖水的阿姨，都成了我们调查的对象。

终于，经过近三个小时的努力，500份问卷被如数填写、收回。然后，我们会对这些问卷进行整理和统计，得出最终的结果——人们心目中的中学生形象。

这次活动，让同学们受益匪浅。我们通过对不同人群关于中学生形象的调查，可以更加清楚的了解社会对中学生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我们提高了能力、锻炼了胆识、磨砺了意志，更加接近社会、了解社会。同时，同学们也深刻体会到了社会工作的艰辛，更加懂得应该如何表达自己、如何待人接物、如何面对和战胜困难挫折。

而且，我们诚恳的笑容、谦和的态度、耐心的讲解，无不给人们留下深刻的印象。我们在社会中树立了良好的一中学生形象，为团旗增添了光彩。

相信这次活动，一定会让同学们更加明确学习的目的和目标，不断跨越挫折，勇攀高峰。

暑假实践活动心得体会范文 篇6

快乐的暑假过去了，孩子们又重返了校园，翻开一本本读书笔记，让我们为之动情。上学期末，遵照上级的指示，以社区为依托、以家庭为保障，结合学校“快乐暑假”的活动，从队员的实际出发，在暑假中开展了丰富多彩的活动，让每一个队员真正度过了一个“健康、有益、愉快、安全”的暑假。为了今后更好的开展工作，在此将我班今年的暑假工作总结如下：

一、领导重视，精心策划具体落实。

结合我校的实际情况暑假前，在校领导的专门指导下，制定了“快乐暑假年”的活动计划。落实在致家长的一封信上，使学生人手一份。按照要求开展有意义的暑假活动。我们努力做到队活动与个体实践相结合、学校与家庭相结合、学校与社会相结合。

二、队员参与，实践活动丰富多彩。

1、家乡文化大所搜。

通过我们广泛搜索和深入挖掘我乡的优秀文化，增强了全校学生对我市浓厚文化底蕴的感知与认同，充分发挥文化育人功能，积极推进了青少年思想道德建设，激发广大青年了解家乡文化、热爱家乡、建设家乡的热情。在这项活动中，我校硕果累累，充分发挥文化育人功能，积极推进青少年思想道德建设，教育和引导学生了解家乡、热爱家乡、建设家乡。为自己家乡的发展添一块砖瓦。

2、读书活动。

通过读书活动的开展，将对每个学生的健康成长产生深远的意义。读书活动是一项长期、有效、文明、健康的教育工程，据了解，假期里按照推荐的数目学生完成率为百分之七十。今后，要进一步深入开展读书活动，营造浓厚的读书氛围，培养良好的读书习惯，倡导读书明理、读书求知、读书成才的新风尚，在全班形成人人读书的良好风气，与书相伴的人生，一定有质量，有生机；书香飘溢的校园，一定有内涵，有发展。

3、好人好事。

在各班老师的教育和倡导下，同学们乐于助人的习惯悄然形成，假期涌现了大量的好人好事，据统计我班学生假期期间工作了167件好事。下一步将部署表扬各班的好人好事，并希望同学们今后尽己所能，以奉献社会为荣，以帮助别人为乐，努力做一名具有良好道德修养的小公民。

4、科技小制作。

科技制作的灵魂是创新。在这次上交的作品中有不少体现了孩子们的创新理念。

5、综合实践活动

综合实践以“活动”为主要开展形式，以“实践学习”为主要特征。学生通过自己的活动，让学生亲历整个过程，让他们受益终生。

三、主要经验

1、精心部署。

2、加强宣传。

3、开展活动。

4、总结表彰。

这些课都体现了以学生为中心，强调学生的主动探索、主动发现和体验。活动内容的开发与实施以学生的直接经验或体验为基础，将学生的需要、动机和兴趣置于核心地位，充分发挥他们的主动性和积极性。主动选题、主动活动，在活动内容和方法的选择上，面向学生实际，不脱离学生的生活情境、生活经历和生活经验，通过设计多样化的活动，提供多元自主的学习机会，满足小学生发展个人兴趣、专长的需要，使他们在活动中增长知识，提高能力，发展个性。

暑假实践活动心得体会范文 篇7

20xx年暑假我参加了社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

寒风当头，这样的环境激起了我在参加社会实践的决心。通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。

社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的实践。

暑假实践活动心得体会范文 篇8

暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾经根本无法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。

因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。

通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白

暑假实践活动心得体会范文 篇9

暑假里，我参加了一次很有意义的活动---实践活动，在这次丰富多彩的实际活动中，我学会了许多课本上没有的知识，也体会到了亲手制作的快乐。  

在四堂课中，让我最记忆深刻，也是最有趣的一堂课便是叶脉书签了。老师交代完课堂纪律和实验过程后，就让我们开始制作叶脉书签了。我的朋友---孙瑨去采摘树叶了，我则开始配置溶液。我小心翼翼地取了20克粒状物放进一个装满水的烧杯里，用力搅拌，直到成乳白色的液体。这时孙瑨回来了，我点燃酒精灯后，孙瑨把装满树叶的溶液放在上面加热，激动人心的时刻来临了！我们即紧张又兴奋地盯着烧杯，看它发生的变化。过了十分钟后，液体开始变黑，我往烧杯里一看，呀！叶子表面变得好黑了，于是，我夹了一片叶子，准备试试看。我用牙刷轻轻在叶子表面刷动，刷去变黑的部分，留下晶莹的部分。叶子慢慢变得透明，就在快要成功的时候，我一使劲，哎呀，叶子裂开了一条缝，唉······失败了。我不甘心，拿了一片继续试，可是试了好多片，都没有成功。只剩最后一片了，我鼓足气，轻轻刷慢慢刷，终于成功了！看着自己制作的书签，我心里美滋滋的。   

除了叶脉书签，我们还学了法治课、栽培课和气象预报与纪录。在法治课中，我知道了一些重要条例，还知道了如果跟商家发生冲突的一些合情、合理、合法的处置方法；在栽培课中，我懂得了怎样移植物，还认识了好多种植物；在气象播报与纪录中，我则知道了一些气象播报的符号，还当了一回播报员。     

通过学习，我懂得了好多好多的知识。让自己的头脑得到了智慧，这真是一件快乐的事。 

暑假实践活动心得体会范文 篇10

从前期调研的准备工作到开始调研再到调研结束，近三个周的时间让我经历了许多、感受了许多、学到了许多。

一、实地调研的时候，远到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每个地方的情况不一样，调研也遇到了不同的问题，比如相关部门的不配合、不支持，比如物业主或是房主的冷言冷语，比如调研对象的不情愿甚至是冷嘲热讽……出现问题到解决问题，我觉得从中学到了不少：首先，遇到问题时我们的态度（积极面对或是消极逃避）对解决问题至关重要。刚开始的时候，我们在赤沙调研，对于问卷发放还摸不上门路，不清楚怎样才能更快更好的把问卷发下去、做完。找居委会不成、找物业又不行，最后站在街头的小商店边上想要放弃却又不甘心……再后试试跟老板商量以小商店为“据点”发放问卷。老板见我们效率太低，问过情况后给我们指了另一家物业，然后便是柳暗花明。如果一开始两个“不成”后便放弃，那么也不会有后来的顺利调研。其次便是要重视团体合作，相互帮助和信任。调研都是在公寓里面，如果只是一个人行动，会有种种不方便的因素：对于参加调研的女生来讲，有安全的担忧；对于参加调研的男生，则有人家不敢开门的尴尬。因此大家分工并结伴，两个人一起，一个负责敲开门，另一个负责说服填问卷，当然很多时候也是相互配合。最后是有个好的态度，不管居委会、物业主或是调研对象的态度如何，面带笑容、心平气和加积极说服。

二、眼见为实。调研才发现，蚁族的居住、生活和心理状况是比较让人乐观的。在广州，蚁族居住条件并不像北京唐家岭报道的那样差；相反的，简单装修的房屋，300—500元的房价，500元的可能装有空调，有厨房和卫生间……虽然不同房屋之间的过道拥挤狭窄，有的房间不见阳光，但是总体的感觉还是不错的。蚁族对待生活的态度如我们预期，比较积极乐观，大家有追求、有梦想，这个追求或许只是做好现在的工作，或许只是工资涨到20__元，或许大家都是普普通通为生计奔波的人群中的一员，生活平静、淡定，没有什么特别。要说特别，那可能是受过高等教育的他们对生活和自我有着更高的期望吧。

三、好的心态对生活满意程度和幸福感至关重要。调研访谈中发现，生活条件差不多的个体幸福感却大不一样：“挺知足的”或是“压力大”、“没希望”。具有的积极心理状态的个体往往是对生活未来充满希望，对生活现状和未来持积极乐观的态度，更多看到生活中好的一面，认为事情会向好的方向发展；他们积极地规划自己的学习、生活和发展方向，给自己一个努力的方向，尽力去实现这个目标；在遇到困难和挫折时，能根据现实情况的变化、适当调整目标，尽快做出反应，不怨天尤人、不消极逃避。

总之，整个调研给我最大的启示是要保持好的心态，遇到问题时积极面对，那么才有幸福和成功的可能。

暑假实践活动心得体会范文 篇11

离实践结束快一个月的时间了，那一段时间过的仿佛很快，犹如盛夏里的一缕清风，当拂过耳边时就消失了。

我是实践队里“特别”的一个成员，我老家在山村，从小在山里长大，对大山总怀有一种特殊的情怀，虽然而后移民到城镇，但是心里却种下了对大山衷爱之心。我从小在奶奶身边长大，爷爷早逝，父母远道异地他乡经商谋生。从小我就知道我与同龄人不同，他们有的我没有。他们有温暖的怀抱，我却是没有的。对于留守儿童的对爱的渴望心理，我完全可以理解他们。

毕业在即，工作却还没着落，我慌了，每每奔跑于找工作之间。偶然从学妹那里听到关于爱暖童心社会实践的事情后，出于对大山的向往，想起那些大山里那一双双渴望的眼睛时，回想起自己的童年，心里不知觉一酸。毅然放下手里的事，加入了这支由14人组成的队伍中，朝素有“永嘉的西藏”之称的西岙乡进发。

刚下车时，队伍里的学弟学妹都为西岙乡的偏僻与落后吃惊。而这一切对于我来说，是那么的熟悉和陌生。仿佛梦里见过，却又记不得是何时梦起过。

到达西岙乡中心小学时，学校坐落在一个靠山的角落里，地处偏僻的山窝里，四面环山，条件极为艰苦。

当我们安顿好之后，就迅速组织人员进行走访附近的村落。看望那里的留守儿童。摸清了周围村落的留守儿童情况后，我们就安排人员到各个村落招生。

我当时与王小华、钱丽思一起前往柴皮招生，我们徒步两小时山路到达柴皮，印入我眼帘的是破败的房屋，还有几个穿着破衣服脏西西的小孩。他们正用好奇又略带惊恐的眼神打量我们这几个“外星人”。正当我们在用村里的喇叭来表明我们的来意时，一个老人家牵着一个小女孩来到我们的面前，对我们说明来意。老人家的儿子儿媳都在外地打工，家里就只有他和一个孙女，老人流着泪说家里就这么一个孙女，从小小女孩就懂事，老人说就算要了他的老命也要让孩子上学，也要让她和同龄的孩子一样快乐成长!听着老人的话，我的泪就不知觉了，我仿佛看到了奶奶当年拉扯我长大的情景，酸酸的又是如此甜蜜。带着孩子们，我们离开了柴皮回到了西岙。当时的心情很沉重，觉得自己的担子很重很重。

我教的是四五年级的语文，我在上课时下面的学生都很认真，个别女同学还在摘着我给他们教的要点，及好词好句，几个爱调皮的小捣蛋鬼也都趴在桌上盯着黑板发呆，我在课堂上布置了一篇小小的记叙文，学生都很认真的在学，更有几人咬着笔头在那里苦思冥想，虽然他们的错别字不少，但是一看到他们交上来的一篇篇文字各异的作文，心里就特别欣慰，当即把他们每人的作文全改了，并对他们的文章的优劣都做了点评。在他们的眼里，我看到了天真与善良，他们文章写的虽不是很好，但是他们写文章时那认真不懈怠的劲头让我开心不已。

后来在我们将要离开西岙时，那个小女孩给我一张字条，上面写道：章老师，您好!时间过的真的好快，转眼间你们就要离开了。我真的舍不得你们走!与你们在一起的这些日子是我最开心的时候，我想学习，我想和同伴们一起玩耍，我也要和你们一样上大学，走出西岙，好给爷爷治病!老师您们走好，我会想您们的!学生：董育鸯在信封里我还找到了她给我的一头小小玩具猪。

离别西岙多日，每每念及，心里总有种难以割舍的情怀。我想人生的财富就在于此。每每想起那一双双渴望求学的眼睛，我的心里总会一酸，那种滋味太难受。留守儿童其实更需要社会的关爱，全社会都应该以行动关爱留守儿童，让他们期待的眼神不失望!只要人人都献出一点点爱心，留守儿童的心灵将因为这些无私的爱而不孤单，不独守!

暑假实践活动心得体会范文 篇12

大学生社会实践是促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。为帮助、引导青年学生身体力行科学发展观，丰富广大青年的课外生活，充分发挥大学生的专业优势服务社会，我院结合自身实际，以将新世纪大学生培养为有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有”新人为目标，秉承“实践出真知”这一基本理念，充分发挥专业优势，认真准备，精心策划，贴近学校实际、专业实际和学生实际，制定了详细的活动方案，在省内外开展了一系列多种形式的社会实践活动。现将活动情况总结如下：

一、社会实践工作的基本概况

今年我院共学生参加各类社会实践活动1600于余人次，上交社会实践报告共1200余份。社会实践以大学生文化卫生下乡、大学生社区服务、毕业生实地调查以及志愿服务世博会为主要形式，组织了包括医学影像、防护知识宣传团，大学生科技创新团队，放射学院鲁西南地区贫困学生家庭“送温暖”医疗卫生服务团，放射学院省外学生生源地医院影像设备及人员构成调研团，省内医院影像科放射学院往届毕业生对学院建设反馈意见调查团，世博会志愿者服务小组，大学生进社区服务队等，并划拨专项经费用于支持学生社会实践活动。

二、社会实践工作的基本特点

1、领导重视，广泛动员，准备充分

校和学院取得了荣誉。我院的科技创新团队之一物理爱好者协会获得“2019年山东省优秀大学生科技社团”荣誉称号。

3、主题鲜明，内容丰富，突显时代特色

我院始终以邓理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习和贯彻科学发展观，引导学生积极参与构建社会主义和谐社会，提升学生对社会主义核心价值体系的认识，激励我院学子为全面建设小康社会，实现中华民族伟大复兴贡献青春和力量。实践活动中，我院始终以“实践励志担重任 青春建功绘人生”为主题，结合实际情况与要求，紧跟社会热点焦点，关注社会体验生活，深入落实科学发展观，活动过程中具有以下特点：

(1)“早”：宣传动员早。开学伊始团总支召开了放射学院大学生社会实践工作专题讨论会，确定了今年实践的主要内容和形式，并对我院的社会实践项目进行了落实。

(2)“多”：项目多，形式多，参加人数多，分布地区多。今年学院共组织了近十个项目，通过集中组队、个人组队和自由参与等形式，全院学生参加社会实践1600余人次，实践足迹遍布全省十七个地市和北京、天津、河北、湖北、吉林、内蒙古等6个省市。

(3)“实”：一是项目确定“实”。在今年的实践中，实践项目的确定尽量紧密结合专业学习和时代脉搏，突出实践的项目化，阵地化、事业化特征。二是领导工作作风“实”。学院领导对实践项目逐一审核、指导，注意时间项目的可操作性。三是指导教师指导“实”。学院的重点团队都配备有专门的指导老师，不仅在实践前对重点分队和重点项目进行了指导，而且对同学们的实践方案和调查表的设计等亲自进行指导，对学生实践后的报告进行了反复修改。老师们严谨的工

作作风极大地鼓舞了同学们的士气。四是同学工作“实”。同学们在下乡的过程中表现出特别能吃苦、特别能战斗的精神。有的为了一个数据，不知要查找多少本资料，不知要跑多少个部门，但依然坚持完成调查，提交了高质量的调研报告。

(4)“严”：一是纪律制度严。制定了详细的实践方案，专门对学生进行了动员和培训，保证了实践活动的顺利进行。二是实践报告审查严：在上交的不合格报告，责令其限期整改。

4、注重培养，精心指导，我院社会实践工作后继有人

为了培养社会实践工作方面的优秀人才，我院利用学生会下设的青年志愿团为突破口，培养了一大批热衷于社会服务，热衷于大学生社会实践工作的学生群体。在学院团总支的统一安排下志愿团先后到泰安市敬老院、盲校、大白峪社区等进行了三次社区服务，在活动过程中，同学们不怕苦不怕累，帮助敬老院的老人、盲校的学生打扫卫生、洗衣服，向他们宣传一些新的国家政策，个别同学还为老人和盲校的同学们向上了歌曲和舞蹈，为他们带去了欢声笑语。这三次社区实践活动的有序开展，不仅对青年志愿团的团员们有一定的教育作用，对于社区的社会综合治理、文化宣传也有着促进作用，同时更有助于和谐社区周边环境，提高我校的社会美誉度。扩在活动中，同学们开动脑筋，团结协作，运用所学知识、认真参与实践，发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，坚持把各项活动作为奉献社会、报效国家的有效载体，在实践中感受、思考、传承和发扬助人为乐理念，将志愿服务精神贯彻到底。活动后同学们表示在志愿服务当中自己真正感受到了“助人为乐”的内涵所在，以后会继续以积极的态度参加大学生社会实践活动。

暑假实践活动心得体会范文 篇13

我们这次社会实践围绕就业、创业、读研再深造3大板块进行，分为优秀毕业生交流会、走进企业之家、走进创业园、创业初体验、走进中科院、实验showtime6个项目，涉及方面广、规模大，因此，我们在前期准备工作上着实费了不少功夫。那么，我作为就业板块的主要负责人，感受颇多：

在期末备考之际，大四师兄师姐毕业之时，我和团队成员共同筹建召开了农学院优秀毕业生交流会，作为此次社会实践的启动仪式。因为学院取消了今年学院组织的毕业生交流会，因此，所有的工作都是我们团队独立完成的，包括创业、就业，读研优秀师兄师姐的邀请，通知下发、会场布置、主持人安排，现场调度等，其中嘉宾的邀请遇到了较多困难，从整个10级600多人中通过毕业去向进行筛选，包括出国留学，保送名校，考公务员，进企业的，遇到的困难有交流会时间的安排与师兄师姐空闲时间的统筹，师兄师姐的拒绝，短时间不在学校的，要参加各种聚会的，因此，不停的变更时间，最终均衡各种因素才确定的嘉宾和交流会时间。还有一点就是时间特别仓促，所以就显得更加麻烦。但很不错的是，团队各主要成员分工明确，积极主动，我们的交流会最后也举办的有声有色，比较成功，取得了良好的反响。

另外一个是参观企业的各方面工作，此次联系并确定了3家企业，分别为大型的，小规模的，以及农场式的，分别具有不同的企业文化风格。那么，在联系公司时，也是大浪淘沙，最终确定了下来，但最后参观的一个企业，由于前期没摸清情况，并不适合我们参观，所以又急匆匆的更改了一个，幸好没耽误实践。通过联系公司这个过程，我学到了如何全面的了解一个实践基地，如何同企业人士恰当有效的沟通，如何说服一个企业同意我们参观学习，并最终确定适合作为参观基地的企业。另外一个比较棘手的事情就是参观公司团队成员的安排和调度，由于团队成员较多，分拨进行参观，那么，计划赶不上变化，出现了临时退出和参与的情况，造成参观成员和参观人员数量不停变化，给公司造成了一定麻烦。这个的解决办法最好是提前明确报名参加制度。接下来，是参观公司时的事情，怎样调动大家的积极性，主动同企业人员交流学习?怎样和企业友好沟通，确保基地协议的签订?等，这些就需要带队的我做好统筹工作，做好交流工作，从而使参观交流学习的实践活动圆满完成。

这次社会实践，还是比较锻炼人的，自己体会到了分工明确的重要性，团队力量的巨大性，全面提高了自己的综合素质，拓宽了眼界，学习了很多知识，深刻感受了企业文化。

暑假实践活动心得体会范文 篇14

早上7点，起床，洗刷，吃早饭，一系列准备之后，7：30准时走出家门。从我家到门诊大概3公里的路程，途中要经过两个红绿灯，过三四次马路。快走的话大概20分钟，济南的这个夏天有些闷热，太阳公公早早的挂上了枝头，赤裸裸的打消着无数人外出的念想，马路上偶尔几个早起晨跑的路人，显得那么突兀，大多的是忙着上班的“同胞”，快节奏的生活，正式开始。

走进熟悉的门诊，没有过多的寒暄和问候，放下书包，轻车熟路的开始了熟悉又有些生疏的工作，一切还是老样子，安逸平稳，好像去年初来乍到的时候。还是熟悉的患者熟悉的工作台熟悉的同事，甚至，熟悉的味道。

大多的时候我是负责抓中药的，党参，黄芪，白术，甘草…30g,15g,3g…每天的生活重复且简单，偶尔空闲的时候，师傅会问我几个常见的方子，有时可以回答出，大多时候是看不懂的，师傅常说“中医是活到老学到老的，你还小”我知道自己还有很多不足，书本上学到的东西毕竟只停留在书本上，如何正确的应用于实践还需要慢慢的摸索。偶尔会帮大爷大妈量个血压，测个血糖，唠唠嗑，大多时候是听他们说起他们的故事，谁家的小谁找对象了，市场上的茄子又涨价了，高温还要持续几天…偶尔会有几个热心的大妈也会询问我的情况，总是适时地提醒着我，自己早已经不是小孩子了。偶尔会有病人问你些许奇怪的问题“大夫，我吃饱了就撑得慌不吃就饿得慌咋办”“大夫，我觉得自己胃热呢，没事吧”诸如此类。偶尔会帮着哄下小孩子，大多数情况下，是束手无策的，只能眼睁睁无辜的看着他们，小医有时会联想到自己小时候，每次输水打针什么的，只要爸爸站在旁边一瞪眼我肯定乖乖的，反观现在的孩子呢，别说是打针了，莲胶囊都要哄着吃，小小腹泻，全家人上至爷爷奶奶下至哥哥姐姐呼呼啦来了一大推人，捧在掌心的孩子不知道能不能读懂大人的良苦用心呢?等你们长大了，有了自己的生活有了自己的家庭，希望你们还能够想起小时候大人们无微不至的关心，并且能够报以哪怕十分之一的爱与关怀。

大家对小医的称呼有很多，小姑娘，小护士，大夫，妹子…我喜欢大家叫我，小潘。每次听到总是能给我一种我已经长大了有了自己从事并且始终坚持的东西，那种平等并被尊重的感觉能让我在私底下偷偷地乐好一阵子，“小潘，帮我起针吧”“小潘，倒点水”“小潘，你又来了啊”。很亲切，忙碌却也快乐，小医觉得能被大家记住的感觉，真好。不知道真正走上工作岗位的小医会被多少人记住呢?不知道大家又会怎样的评价小医呢?不知道未来的自己是什么样子，只希望不管怎样自己能成为一名对得起自己良心的好医生，如此，就好。

不忙的时候，小医喜欢找师傅聊天，有时，他会说起自己学医时候的趣事，他们的青春，他们的放肆，他们也曾默写方歌时漏掉的君药，他们也曾傻傻分不清的草木标本，他们也曾玩过的小白鼠跟小青蛙，还有他们独属于自己年代的恶作剧…大多时候，师傅会说起曾经医治过的病患，好像再叙说自己的老朋友，隔壁家的张三，邻村的李四，每一个都记得清清楚楚，甚至仔细到写过的每一个处方病人的每一个特征，我想那应该就是身为医生最引以为傲的时刻吧，无愧于心的发自心底的骄傲。当然也有过很多质疑声，别看是声名远扬的老中医，可是一样难逃被质疑的命运“医生啊，我都吃了十付了，咋还没好”“医生，你看我孙女咋还严重了呢?”大多数病人来就诊都是怀着药到病除的迫切心态，可是中医中药见效往往有一个缓慢的过程，面对这样的矛盾，医生就显的有些无奈和被动了。可是小医从没见过师傅皱起眉头，印象里的他会悉心的开导病人，面带微笑，不慌不乱“你来找我看病自然是信任我，我肯定是要给你治好的，急不得急不得“小医在想，如果是初出茅庐的大夫面对如此境地又会有怎样的处理呢?尴尬是在所难免的，面对质疑和不信任，面对压力和困境，我有没有这个信心迎风而上呢?我没有办法改变别人的看法，就只能对自己做出改变，去适应不断变化的社会，我有些迷茫，不过我想未来还长，而今我要做的是不断充实完善自己扎实认真的学习技能，只有不断的努力才能让结果看起来毫不费力。

第一次真正意义上领略针灸的魅力。前段时间不知是因为吃了不洁的食物还是受了风寒，小医的急性肠胃炎犯了，主要临床表现有呕吐，胃痛，腹泻，伴有轻微的头晕。师傅说针灸也许会好的快点。第一次亲身体验白晃晃的针还真有些打怵，看别人有时候都会不寒而栗更不要说是自己去试验了，针穿透皮肤的时候，只是微微感觉到麻木，可是随着针到达目的穴位，轻拢慢捻，立刻就觉得穴位处痛麻胀，并且伴随有气在手臂上走窜，手指也开始不受控制的抖动起来，胃似乎也不像一开始那么痛了，这种感觉持续了大概有一分钟左右。小医第一次发自肺腑领悟到中医能流传数千年且经久不衰，果然是有自己独到神奇的地方，想要真真正正学好中医，不付出头悬梁锥刺股的努力恐怕很难实现。

一个短短的暑假见习，让我思考最多的是医学生的就业与选择，众所周知，现在的就业难，难于上青天，无数菁菁学子待业家中，无人问津。许多医院过度关注毕业生的学历，入门级的学历就是研究生，低于硕士研究生的不予考虑，根本没有考虑到自身的实际情况。这就导致了，很多基层医院非研究生不招，而真正需要高级人才的单位招聘不到人才，而本因该到基层医院就职的本科、专科医学生没有单位接收。而医学生大都渴望进入中心城市的大医院工作，但是目前大部分二甲以上医院现有医疗人员数量饱和，要想进入比较困难。大医院对应聘者的学历要求比较高，除了个别岗位和特别优秀的人才，大医院的临床科室人员基本上都要求具有硕士或博士以上学历。因为现有医疗人员数量 已经饱和，招人，就是想提高质量。可是反过来看看，不难发现，门诊，作为医院直隶的医疗机构，却有着大量的人才需求，也许没有过高工资和福利，但是却足以满足刚刚毕业的大学生，因此我们是不是也应该反思一下自己，到底自己想要的未来是怎样的?

与此同时，有调查表明，毕业生毕业去向首选是东部沿海地区，达36.5%，最主要的原因是东部沿海经济比较发达，收入水平较高;次选为中小城市，有30.6%;再次选为小城镇;相当一部分毕业生不愿意选择去农村医疗机构工作，待遇明显偏低和业务发展前途受限很可能是其主要原因。其中，53%毕业生认识到去农村医疗机构就业的必要性，却只有32.7%的毕业生选择会去农村医疗机构就业。

每个人对于就业，都是会有各个方面不同思考的，这因人而异。但是，大多数人的考虑，也存在着许多的共通之处：首先会考虑与自己的专业相关联的工作，来确定所挑选工作的范围;其次是考虑哪种工作更加地适合自己;再来是工作的性质，工资，与家里的远近等等这些也都是在考虑之列的。因此，在就业的过程中，有许多的学问，也就需要很多的思考。

一个月稍纵即逝，转眼小医要开学了，回头看看自己呆过的工作台，自己摸过的听诊器，有太多太多不舍，师傅有时会笑着说，咱家小潘要长大了，不久就是潘大夫了。其实对于未来的日子有些向往，更多的却是有些恐惧，有些害怕去承担。可是我知道时间是永远不会因为你害怕就停止的，既然选择了前方就要风雨无阻。

暑假实践活动心得体会范文 篇15

暑假又开始了，为了使自己能够充分的锻炼自己提高自己，增加自己的社会经验，了解社会，服务社会。而不是待在家里荒废一个暑假，我认为在暑假找一份工作能够充分的实习，对我走向社会起到一个桥梁作用，过渡作用，是一份重要的人生经历，对将来走向工作岗位也有很大的帮助。

我在暑假想找的工作是想找一份与所学专业对口工作，可是事与愿违，经过我的努力吧没有找到，最后我在一家鱼塘进行我的暑假工作，在暑假将近50天的时间里我都在这里度过，刚开始的时候，对什么事都很新鲜，什么都做，还有一开始的工作也比较轻松，只是每天喂鱼，虽然说喂鱼比较简单吧，但是不是放在投饵机里面就行了，要时刻观察鱼儿吃饲料得多少，而对每天喂饲料的多少进行调整，在鱼很小的时候要训鱼，训练他们知道什么时候在哪去吃饲料，每次喂完鱼都要与鱼塘的管理者进行交流汇报鱼儿吃饲料的情况适时进行调整。而当鱼儿很少吃料时要停止喂料，每天喂的饲料不超过鱼总量的百分之五，而在鱼塘也不可能是简单的喂鱼，还有安装鱼塘所需要的各种机械，比如说投饵机，增氧机，抽水泵，都是需要我来协助安装的，虽然说我不熟悉但是经过一段时间的锻炼我也能够自己进行安装，而在一次下午安装投饵机时，需要安装两个，而天气又闷又热，安装了整整一个下午，热的头昏脑涨，这时我想到的不是什么辛苦而是想到他们每天都需要这样是多么的不容易。

开始的工作的时候特别兴奋，自己终于能脱离父母自己工作自己挣钱，可是每天将近10个小时的工作时间，对于我们这些在学校闲散惯了的大学生而言根本都忍受不了。在鱼塘的时间里，我也希望自己能够学到些什么。于是，把自己经常遇到的问题，拿不准的问题，提出来，也算是做到了不懂就问。虽然在学校也做过一些兼职但和在这里还是有很到的区别的，这才感受到了我的大学生活是多么的虚度，才明白为什么毕业大学生找不到工作，即使找到了工作也是不适应，而后来对于每天无聊的工作，渐渐产生了厌烦，和学校里的生活相比我简直到达了地狱，到了这时我也许才体会到了大学学习知识的重要性，如果自己不努力学习，将来到了工作单位也只能做一些体力劳动，所学的知识就白学了，大学就白上了。

对于那里的环境我还是比较喜欢的有许多的参天大树，周围都是水感觉生活的特别安静。而在工作之余我也会和一起工作的人谈谈自己的大学生活，寻找一些乐趣，不仅能丰富生活乐趣还能提高自己的交际能力，为人处事的能力。

暑假实践活动心得体会范文 篇16

一的暑假,我在阳朔人民医院开始了为期2个星期的内科护理的践习生活。在这里我学到了很多在课堂上学不到的知识,

践习开始第一天,我是打扫下周围的卫生,有空就站在工作护士的旁边看他们帮病人打针的方式和技巧,趁她们休息的时候问他们一些基本的问题,学习最基本的常识和注意事项。

践习一天,有一个带教的老师带我,我就一直跟在带教老师的后面,不放过老师的每一个操作细节,已发生差错的环节,老师总是不厌其烦的强调和做很多示范,我就在旁边细细的做笔记,遇到不懂的就问老师,老师都会耐心的细细解答。慢慢的我开始尝试操作,老师在旁边看着我,看我有没有注意每一个环节,让我安心地去操作,给我一个很好的锻炼机会。

在践习的日子里,我了解到了治疗病人的一般过程,观察病人病容,测量血压,血糖,认真写好病例,以及严格的无菌操作,根据自己平时课堂上学到的,还有在实验室里学到的,还有带教老师的细心指导,加深了自己的记忆。

在践习当中我意识到要做一名护士很不容易,一名合格优秀,具备有良好素质的护士更不容易。护士具有良好的素质显得越来越重要,不但要良好的心理方面,专业技术方面,职业道德方面,身体方面的素质,还要有文化仪表方面的素质。

现在我明白:“在大学学的不是知识,学的自学的能力。”这句话的含义了。

在这2个星期里,我也体会到了实践的快乐,同时也感到了所学知识的不足,在以后的日子里必须继续更加努力学习,学好专业知识,全面发展自己,在实践中长知识求发展。在以后的日子里,不可避免的,我还将面对更多的问题,将承担更大的责任,并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践,就算是我走向社会的第一步吧。

暑假实践活动心得体会范文 篇17

实践是检验真理的唯一标准，看一个问题是否正确关键是要看是否能够经得起实践的考验。作为当代大学生，只有把理论和实践结合起来，用理论联系实际，才能更好的指导我们的学习和工作。

我们在寒假有一项特殊的作业------参加大学生社会实践。社会实践可以使一个人得到更好的锻炼，增强对事物的认识能力，弥补在日常学习中的不足，加深对理论知识的理解都有着重要的作用。因此我对这项实践活动十分重视，积极的去准备，认真的去完成这项任务。

于是，我利用寒假近两个星期的时间，通过网络以及对同学提问等方式做了一个题为“探讨大学价值的实践”的活动。通过对就读大学生、中学生以及对毕业大学生的调查，使我对大学的涵义有了进一步的理解，对大学价值又有了进一步的认识。现就对我做的调查做一个小结。

首先，作为一名大学生，要给自己一个明确的定位，要明确自己的任务是什么。作为一名学生，首要任务就是学习，，要把所有的时间和精力都用到学习当中。然而在调查中却发现有一部分学生不能做到这一点。他们在生活和学习中感到无聊，不能把所有的精力运用到学习当中。这要引起我们的重视，要把学习看成是我们现在的首要任务。

其次，在大学期间要给自己制定一个短期或长期的规划，这也是明确大学价值的一个重要方法。所谓短期规划就是指大学期间的规划，长期规划就是指毕业以后的职业规划。我们的短期任务就是把学习搞好，这是最重要的。长期规划就要考虑到毕业以后是继续深造呢，还是准备就业呢，这些在我们心中都要有一个明确的规划。在调查中，我却发现一部分学生对学习没有目标，不知道做些什么，这是不可取的。当然，也有一部分学生有明确的目标，并为之而努力。

再次，要树立正确的价值观，正确领会大学的真正价值。所谓价值观是指一个人对周围的客观事物的意义、重要性的总评价和总看法。要求我们正确领会大学的真正价值，就是让我们认清大学的真正意义和理解它的重要性。其一，大学就是学习，培养人才的地方。其二，提高学生的自身素质和综合能力，能使学生适应这个不断发展是社会环境。其三，加强学生的德育，使学生成为一个有理想，有道德的合格人才。

以上三点就是我通过本次社会实践所得到的对大学价值的认识。通过这次社会实践，使我对大学有了更加深刻的理解。希望通过本次实践能够更好的指导我以后的学习。