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社区世界无烟日活动信息(精选3篇)

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社区世界无烟日活动信息 篇1

1、男士们:别让吸烟透支你的明天

社区世界无烟日活动信息(精选3篇)

据世界卫生组织统计,全球每6.5秒就有一人因吸烟死亡。研究表明,持续吸烟20xx年以上的人比从不吸烟的人早死20xx年到20xx年。今年的5月31日,是世界卫生组织发起的第18个世界无烟日,值此之际我们提示-

目前全球共有11亿吸烟者,每年导致近500万例可以预防的死亡发生。全球11亿吸烟者中,有75%的吸烟者分布在发展中国家。穷人、文化程度低的人更倾向于吸烟,浪费了本该用在营养、教育等必须开支上的有限家庭资源。我国约有3.5亿吸烟者,每年死于吸烟相关疾病的人数近100万。据20xx年的统计数字,我省的吸烟者约占36%,54%以上的男性是吸烟者,女性中大约有6%的烟民。

2、吸烟不光是危害身体健康

据山东省健康教育所副所长、山东省控烟协会办公室副主任侯家祥介绍,吸烟的危害有很多方面,其中人们比较熟悉的是对身体的危害,吸烟可以引发多种疾病,香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其他金属化合物。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧气大240-300倍,严重地削弱了红细胞的携氧能力,因此,吸烟使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍,循环系统发病率高3倍,气管类发病率高2至8倍。更为严重的是,吸烟者还严重妨碍他人健康。被动吸烟的危害也一样大,每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人多出6倍。此外,吸烟还能大大提高一些皮肤病、龋齿病以及其他各种癌症的发病率。

人们往往不重视吸烟的其他危害:比如,吸烟对环境的危害也是很大的;如果是司机在开车时吸烟,还可能会转移注意力;吸烟对青少年的心理和思想成熟方面也容易产生问题;甚至可能会造成犯罪率的上升。

3、戒烟成功率为何低

侯家祥副主任说,现在最让人头疼的是,关于吸烟有害健康的道理,很多人都明白,但是真的要实施戒烟行动,最终成功戒烟的人却很少,到底这是什么原因造成的呢?首先是烟民对吸烟的有害程度认识不高,没有深刻地认识到吸烟的巨大危害性,对于吸烟引起的癌症以及其他的疾病,没有深层次意识到。尤其是,目前有很多的医务人员吸烟,对普通人群的吸烟程度有很坏的影响,严重抑制到烟民戒烟的决心形成。不过庆幸的是,现在全世界已经开始关注这个问题,今年的世界无烟日的主题就是控制医务人员的吸烟。其次,吸烟对身体的损害一般不会马上就显现出来,容易使烟民们麻痹大意,认为吸烟对身体健康没有很大的影响。其实不然,吸烟对身体的损害是一个长期的、慢性的过程,虽然烟民在年轻时可能感觉不是很强烈,但是一旦到了一定的岁数,身体的损害程度就会慢慢显露出来,因吸烟造成的各种疾病也就接踵而来,到时候就会后悔不迭。最后,由于香烟里都含有尼古丁等容易上瘾的物质,吸烟行为成瘾之后,想要戒掉吸烟,就会感觉身体很不舒服,戒烟的意志力也就随之减弱,戒烟就很难成功。

4、选一种适合自己的戒烟方法

据侯家祥副主任讲,戒烟的方式很多。首先鼓励烟民最好要靠自己的毅力戒烟,这样的成功率比较高,当然也可以借助药物的帮助,实行辅助方法戒烟。比如服用各种具有一定替代性的含片或是贴戒烟贴,这些药物的尼古丁含量很低,不能对身体造成很大危害,还可以缓解由戒烟引起的一些症状,这样就可以慢慢减少使用频率,最终成功戒烟。辅助戒烟还可以采取中医的针灸法。现在还有一种不含尼古丁的药物,用完之后如果再吸烟就会很难受,这种戒烟法看似很好用,但成功率却不高。此外,还有很多戒烟法,比如现在比较流行的五日戒烟法、七日戒烟法等,归根到底是一种逐渐减量法。还有群体戒烟法,这种方法是把很多烟民组织到一起,互相监督,多做运动,多谈话,转移注意力,共同努力创造一个不吸烟的环境。这么多的方法不一定每个人都适合,可以根据自己的不同情况进行选择,当然最好还是靠自己的意志力,这样的戒烟方法成功率最高。

5、戒烟存在的误区

侯家祥副主任说,吸烟者戒烟过程中存在着很多的误区,这些错误的认识或行为,会严重影响到戒烟的成功。

一、戒烟难以成功。很多烟民还没开始戒烟,就认为自己根本戒不了烟。这属于认识方面的误区,会直接造成戒烟的成功率低,因为很多人对自己戒烟的成功与否的预测,直接影响到日后戒烟的意志力。

二、戒烟会打乱已形成的身体机能。由于吸烟者的血液里,往往已经含有尼古丁,一旦停止吸烟,尼古丁的含量下降,就会感觉浑身不舒服,有时还会出现口干舌燥、六神无主,严重的甚至会产生疾病,戒烟者就感觉戒烟还不如吸烟好,自然就会停止戒烟。

三、戒烟后会增加体重。一般年龄较大的烟民,在停止吸烟后后体重增加,这是因为烟雾对身体的刺激消失,各个器官的状态逐渐转好,食欲增加,如果不加强身体锻炼,自然就会增加体重。但是如果能加强体育锻炼,在完全戒烟之后,身体各器官功能就会达到平衡状态,体重的增加与否,与戒烟就没有任何关系。

四、戒烟需要靠药物的帮助。这样的戒烟者是没有真正想戒烟,很多戒烟的人认为,没有药物的帮助,戒烟很难成功,这其实不是正确的认识,很大一部分戒烟的人,就是完全通过自身的意志力戒烟成功的。

6、成功戒烟并不难

一位有20多年烟龄的干部,从事文字工作,往往不吸烟就找不到灵感,可是当他意识到吸烟不仅对自己的形象造成不好的影响,也会给自己的身体带来很大的危害性的时候,就下定决心开始戒烟。每次写东西的时候,他就把自己以前的烟具,比如火柴、打火机等摆在自己的面前,一改传统以来采取的隐藏烟具戒烟法,结果通过自己坚强的毅力,最终完全摆脱了对吸烟的依赖性,成功戒烟。

60多岁的刘大爷,吸烟有很多年头了,老伴经常劝他戒烟,他就是不听,还说吸烟可以延年益寿。可今年年初,刘大爷自己多年的老烟友得了肺癌去世了,医生说是因为长期吸烟造成的,这深深刺激了刘大爷,他下定决心开始戒烟。现在已经成功地把自己多年的烟瘾给戒掉了,身体也健康了很多。相信有这样的榜样的作用,会树立起烟民们靠自己的意志力成功戒烟的自信心。

社区世界无烟日活动信息 篇2

全体教职员工:

“吸烟有害健康”已日益成为人们的共识。据世界卫生组织报告:全世界每年因吸烟造成的死亡人数达300万,到XX年已经上升至1000万,中国因吸烟死亡人数已达到200万。现在20岁以下的青少年人群中,大约有2亿吸烟者,而其中至少有5000万人将最终死于与吸烟有关的疾病。一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人要大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。

学校是青少年聚集场所,是传播文明塑造人格,培养祖国接班人的场所。贯彻《公共场所禁止吸烟暂行规定》,响应市爱卫会关于开展创建无烟学校的通知精神,营造良好健康环境,保护学生健康,教育培养学生不吸烟,不仅有益于学生身心健康的发展,而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。

为此,我们倡议全体师生员工积极投入“创建无吸烟学校”的活动中去。学校领导将率先垂范带头不吸烟,学校的教室、实验室、图书馆、会议室、办公室等公共场所严禁吸烟。积极宣传吸烟有害健康的科学知识,倡导并形成学生主动规劝家长、老师戒烟、禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道。1、在学校工作期间尽量控制吸烟(不吸烟或少吸烟)2、不在校园内吸游烟(吸烟者夹着烟在校园内边走边吸)3、不在教室、课堂内吸烟4、不在校园内乱扔烟头(吸烟者要自备封闭式小烟筒,并随身携带,定期清理)。

全体教工们,为了我们的健康和长寿,为了无愧于人类灵魂工程师的称号,为了多一份对学生身心健康的感染和熏陶,为了高级中学精神文明建设的今天和明天,让我们凭借良知和毅力,自觉地投身到本次活动中去吧!让我们共同努力,争创无烟学校,把“无烟校园,清新一片”作为学校控烟的目标,劝止吸烟,努力戒烟,使我校成为名副其实的无烟学校。

社区世界无烟日活动信息 篇3

前言:大学生实践大赛是培养学生创造性、创新性意识、动手实践能力、适应社会发展需求和未来就业需求、完善学生的知识结构、培养学生的团队精神的一个新的载体。从即日起,大学生创业协会将通过多种宣传方式,集中宣传本次大赛,对实践大赛进行全面的介绍,让全院同学了解本次大赛情况。

一、大赛组织机构

为保证本次大赛的顺利进行,大学生创业协会将成立大赛组委会,组委会成员如下。

组 长: (由知名人士担任)

成 员: (专业人士)

注:大赛评委会由本次大赛组委会组织成立。

二、活动方式

活动对象为11、12、13、14级在校学生。

学生可自由组成参赛团队,也可由各专业、年级组织学生组成团队,参赛团队可以跨专业、年级组建。(本次大赛将向社会各界,特别是全校师生征集适合大学生课余实践的项目)。参赛团队至少由三名同学组成(建议不超过七人),团队负责人必须由12月1日以前仍在校的我校学生担任,并且在11月期间能参加比赛。

三、比赛日程安排

(一)11月3日——11月24日为参赛团队报名,开展实践活动以及撰写实践报告阶段。请各参赛团队于11月24日晚17:30-18:00到1105教室提交参赛项目的实践报告(可由他人代交)。报告最好不少于3000字,正文字体为宋体,字号为小四。请同时提交打印版和电子版(电子版请于11月24日前发送至主题请注明“参赛团队”)。

(二)11月24日——12月1日组织专家进行评审,必要时组织公开答辩(推荐做简单的PPT或策划书)。最后将由多位专业人士和在校指导教师评出比赛结果,并向全校公布晋级参赛队以及各个参赛团队总成绩。同时参赛队继续完善作品,并对此次活动进行阶段性总结。

(三)在校活动结束后,部分“精英团队”会有希望继续由指导教师带领完成参赛项目的后续工作。

四、评审方法

评委以参赛选手在征稿期限内上交的作品为准,按组委会和评委会制定的评分标准对作品量化评分。每件符合要求的作品均由几名评委分别评分,各评委所给的分数之和,即为该作品的最后得分。按参赛作品分数高低评出一、二、三等奖,并颁发证书。

五、比赛注意事项

1、作品长度不宜超过 6000 字。作品严禁抄袭,评委可以对所申报作品的资格提出质疑,并提出质疑理由。受到评委质疑的作品,将考虑其比赛资格。

2、评审过程中综合考虑作品的科学性、创新性、现实意义等方面因素。

3、要求参赛队在规定时间内以打印版和电子版形式上交参赛作品申报书(含作品)。

4、进入比赛的队伍如有人员变更,请于校比赛开始前提交新的报名表。比赛期间不应有人员变动。

5、如参赛团队出现违规将被视为故意作弊,并取消其继续比赛和进行评奖的资格。

六、免责声明

1、组委会有义务不泄露参赛作品中涉及的技术秘密和商业秘密。凡涉及参赛作品的相关报道,属于团队个体行为的,与大赛组委会无关。参赛者与其作品中经授权的发明创造或专利技术的所有人之间的纠纷,与大赛组委会无关。参赛选手应自行把握参赛作品中技术及商业内容的披露尺度。

2、在作品中用到其他单位或个人研究成果的,未经成果所有单位或个人的同意不得私自转让或寻求投资20xx世界无烟日活动策划书20xx世界无烟日活动策划书。未遵守本规定而发生的法律纠纷,由参赛者承担。

七、几点建议与要求

一个好的参赛作品应包含的以下几个个要素:丰富的知识阅历、优秀的创意、优秀的团队、好的项目实践报告。

首先,知识层面:

想要完成一个好的项目,首先要具备几种能力:

1. 掌握现有的知识,并将平时所学与社会实践相结合。

2. 对新事物的接受能力。

3. 自主学习和研发的能力,学会从课外的资料中寻找资源。

4. 了解社会的需求。

其次,在计划方法的构思方面,要有创意。

所谓创意,有五种情况:

1. 引入一种新的产品或提供一种产品的新用途。

2. 采用一种新的生产方法。

3. 开辟一个新的市场。

5. 实行一种新的企业组织形式。

所以,作为实践来讲,应在可以适应社会和企业需求之外进行创新,选择一些有自身特色的方案。

再次,在团队的组织方面,要注意选人。

1. 团队的组成者不一定是“最优秀”的,但一定是“最合作”的。合作精神是一个团队形成、发展的前提。

2. 团队的组成者要有特长、有办事能力。有几种人才是必不可少的:市场、法律、生产、技术、管理、财务等。

“一流的创意+二流的团队=意味着失败”

“一流的团队+二流的创意=意味着可能成功”

一个优秀的团队要敢于创新、勇于挑战,要能够各具专长、互相协作、优势互补。

最后,关于实践报告,一切准备就绪后,做出一个规范、完整、吸引人的实践报告是制胜的关键。

1. 首先,按照要求,确定实践报告的格式、字数,注意评分要求。

2. 其次,突出重点,将实践报告做得尽量吸引人,详尽、全面的说明自己的优势,避免泛泛而谈,用事实、数据证明自己的观点,给人以客观、真实的感觉;并强调指出产品技术的优势。

3. 再次,注意真实性。这是我们在做实践报告时应重点把握的。

4. 最后要有好的形式。任何实践报告都有其固定的格式,但是也可以有变通之处,就像为自己的团队起一个醒目的名字、做一个标志、整齐的排版等形式化的格式会为一份好的实践报告锦上添花。

大连理工大学城市学院大学生创业协会

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