活动计划书范文十篇

活动计划书范文 篇1

小组计划书

一、小组基本情况

1、小组名称

心灵SPA—–压力管理成长小组

2、小组性质：

封闭性成长小组

3、小组目标对象：

大学生面临就业压力群体

二、小组设计理念

1、现实背景

拥挤的就业形势与严峻的就业压力

随着高校扩招效应而带来的是整个结构性失业的时代来临。

今年全国应届高校毕业生达到了610万，此外，20xx年～20xx年约有250万人没找到工作。

估计20xx年的大学生就业人数为860万人。

在严峻的就业形势下，高校毕业生面临巨大的就业压力。

据《20xx中国大学生就业压力调查报告》发现，就业压力对大学毕业生就业群体的生理、心理、行为等方面产生了明显的影响，大学生已经感受到了过高的就业压力。

如果不采取及时而有效的应对措施，势必影响大学生的身心健康水平。

在压力应对方面，同样根据就业压力调查显示，当代大学生在面对就业所带来的压力时，选择积极与消极应对方式的群体大致均等。

这一结果仍然值得深思：有相当一部分学生在遇到压力时仍然采取消极的应对方式，因此，他们需要更多的积极引导与专业指导。

理论依据：

发展心理学认为成人前期是是处于18~35岁这个阶段的个体发展期。

在这一阶段的基本特征为创立事业到紧张工作，职业成为个体的立足点，并以此确信自己的存在，作为实现自我价值的重要手段。

谋求职业作为自我实现的起点，对于个体而言就是一种压力。

如果需求适度，往往会取得满意的车成功，如果需求过高，期望与现实之间产生较大的差距，会带来个体的紧张情绪，甚至于产生焦虑。

对于临近毕业并准备就业的大学生而言面临就业压力是难免的，需要学习如何来控制和调节压力，使压力成为动力而不是阻力。

三、小组目标：

协助小组成员正确认识自我，树立合适的自我职业期望，学会积极压力管理方式，以健康的心态面对就业困境。

四、小组工作人员

1、小组领导者

宁玉梅，社工07级学生，负责整个小组的策划、执行及评估等事情

廖修正、黄士源、杜伏雨，社工07级学生负责文书、游戏协助、观察员、摄像摄影师等工作。

高云娇，社工06级学生，作为小组特约顾问，具有小组工作经验，负责指导小组活动，提出建议。

2、督导老师：

刘卫华老师，秦琴老师

五、成员招募方式与小组构成

1、主要通过用面谈和问卷调查的方法选择小组成员，根据需求评估结果和被调查者意愿选择潜在案主。

同时也可以采用创新性的方式如海报宣传，校内网等灵活方式。

2、小组构成上8~10人为宜。

小组成员在兴趣、性格特点、各方面的发展上最好有明显差异，这可以增强小组内部的多样性，有利于成员之间的互补。

六、小组会期时间安排

从20xx年12月初起，共分5次会期，大约每周一次，具体时间由小组负责联系人根据组员和工作者时间来确定。

在小组活动中期时，进行小组聚会，巩固小组活动效果。

当然，可根据现实的需要进行灵活的调整。

工作日程：

前期准备：

小组工作者之间的沟通，互动达成一致，确立小组活动进程，以及相关文献资料的查阅等相关必要准备工作

小组工作者强化伦理守则，树立专业社工态度。

七、小组活动地点

武汉理工大学余家头校区内

八、效果评量

1、小组内设有观察员，每次小组活动结束后由观察员做评量报告

2、设计评量表，由领导者及成员填答。

九、经费预算

（暂略）

=

活动计划书范文 篇2

一、 策略主题

成功在重庆工商职业学院举办展览以及研讨会提倡以纯艺术为基础，打造一流设计型人才。的传播理念，并将该理念贯穿整个活动当中。

二、招新分析:

1﹑求学动机表现：学生学习纯艺术为设计打好扎实基础，部份同学由于兴趣爱好进入学习。

2、招新目标群：传媒艺术系20xx入校新生

3、宣传形式：学生对雕塑以及油画第一印象及为重要，其宣传形式包括：展览、研讨会、师生宣传等。

4、新生了解工作室的概念及工作室现状：目前工作室发展情况，以及工作室成员个人发展情况。让新生了解工作室概念，以及新生能在工作室获得何种能力和开展兴趣事业等。

5、雕塑、油画工作室工作室成立时间不长，但艺术作为设计必要原素，竟争力量强大。利用展览讲座以及实力击败竞争对手。

三、招新目的

通过招新活动，引进艺术人才，拉动雕塑油画工作室发展，加强人才战略储备，树立良好学校形象，加强传媒领导地位，维护传媒利益。

四、活动推广

该活动主要分三个阶段，每个阶段都是对学生进行一次次有效的过滤、筛选。然后重点攻坚，刺激其学习需求，实现20xx届招新计划。

第一阶段为展览，通过 环艺20xx年度油画雕塑作品展活动让新生了解纯艺术，并为之萌发兴趣为后期招新作好铺垫。具体安排如下：

由雕塑及油画工作室安排人员进行宣传海报、场地布置、作品安排、展览安排。展览时间为大一军训结束至开课一星期。主办方为云顶艺术库，承办方为雕塑与油画工作室。

第二阶段为研讨，通过和艺术为设计基本元素研讨会，让xx届新生了解雕塑与油画工作室，及纯艺术对设计的重要性。具体安排如下：

由雕塑及油画工作室安排人员做好研讨活动通知和研讨会PPT以及具体内容，由学生会下发通知到各班班长手里，通知各班上专业成绩230以上的同学，召开研讨会。时间为展览结束次日。

第三阶段为报名，研讨会结束后，次日开始正式报名，报名时间为期三天，如人数过多，以考试形式择优录入。

报名地点：重庆工商职业学院综合楼103雕塑工作室与401油画工作室。

收费标准按工作室报名收费条例执行：每人500元整，单科成绩达80以上免试，单科90以上免费教学。

活动计划书范文 篇3

店铺每个阶段有每个阶段的运营策略，很多店铺想一步登顶，成为茵曼韩都衣舍。淘宝尤其是天猫并不是做慈善，所以没必要扶持你，市场竞争很简单的道理，你一天卖1单，别人卖10单，年中大促活动的时候，为什么不把好位置好资源给别人，创造更多的销售额。那我们暂时没有活动资源怎么办，我们可以借趋势、蹭活动。

借着6月年中大促的疯狂购物趋势，自己策划活动，与买家互动，突破销售额。

在20xx年我操盘企业一个子品牌新店铺，开店2个月多仅，日销售只有2千左右，没有任何会场资源当时。但临近66年中大促，团队也很认真对待，从产品到页面，从推广到客服，自己店内搞一场火热年中大促，活动当天销售直接突破26万，活动后，日销售能每日稳定在8千左右。

通过一次大活动，将店铺推上了另一个量级。对于买家来说，不会去研究你是海景房还是主会场;对于卖家，上不了会场，无非损失会场引来那些流量。买家进入你店铺，只会关注你是否也在年中大促，浏览的产品性价比是否高，大促活动的氛围，活动的满减方式等。别家都在做年中大促，而你还挂着夏装上新、今日特卖等一年不换的广告图，这完全与平台节奏脱节，买家在你店铺，感受不到大促的活动氛围，自然也就没有兴趣购买。如果日销售在1万的小卖家，可以准备几个特价款，用提前防水的策略。当6月大促进入预热期，大卖家都在预热收藏购物车，10个卖家有8个卖家不卖货在积势，竞争程度瞬间降低。

这个时候，只要你推出超低价款，很多等不及的买家会提前下手。避开活动当天，选择预热期防水提前引爆自己的畅销款。当然，到了活动当天，我们还继续卖，不上会场，也就没有了规则的限制。自己策划大促活动，最重要的一点就是大促氛围的体现，也就是页面视觉。将自己店铺做成年中大促专场，将主推款、结构款都清晰的用爆款大图展示出来。活动页排版，广告图，促销图等，都做成年中大促的感觉，与天猫平台相呼应。logo等都可以随意使用，包括钻展，直通车，店内位置，没有任何限制。买家一进店铺，就刺激到买家内心抢货讨便宜的欲望。氛围是一个华丽的外表，买家冲动购物的同时，还是会认真关注，店内每款产品性价比。所有我们需认真盘货，并且设计好优惠节点。首先要有真实的降价，降价幅度因店而异，切忌忽悠买家，买家比你聪明。

一年平台型大的活动节点也就五六个，每个节点都是一个逆袭爆破的机会，6月又是上半年清仓最后一个时机，所以直接上半年最低价，吸引力会巨大。对于优惠方式的设计，要注意满减门槛的设定。比如日常客单价已经满300，你设置300减30，相当于白送30元;如果设置太高，例如600减30，那多数买家又够不着，也没意义。需要根据自己的日常客单价，设计一个平衡点，让大多数能够用上，并且能起到拉升客单价的作用。再就是陈本的计算，千万不要以为你发1000张20元优惠券就要付出2万陈本，自己研究一下使用率，陈本会大打折扣的，所以不要害怕把门槛定的过低，而损失太多，这些都有数据支撑的。对于大促活动，广告投放的关键点也有很多。

直通车和钻展，竞价激烈，费用升高，想躲也躲不开的。这时候建议重点放在钻展，直通车搜索量有限的情况下，比较难抢到大流量，维持在一个合理赚钱水平即可，而展示广告优化空间更大，可以重点投放。活动期间钻展以截取对手流量为主要策略，这样也更精准。cpc会比平时高，但是大促转化率也是超高的，所以平均下来，ROI还是会高于日常，可以大胆投放。其实，平台每个大的活动节点，都是一个逆袭爆破的好机会，稀里糊涂的成功，与专业化的失败，把握趋势比技能往往更重要，谁能把握好趋势节点，顺势而为，销售就能水涨船高。

活动策划的流程：

确定活动的主题每个活动前都会有一个噱头，就是活动的主题，那么我们的节日活动肯定是要跟我们的节日相关的，下面是最近3个月节日活动表。

六月份

1)儿童节，服装、玩具、食品展销：针对儿童节，主要会有儿童的服装，演出服大力推广，以及送给孩子童真的生活，玩具等商品进行策划。

2)考前补品展销：对于对孩子的学业十分看重的家长在6月开始进行考前补品商品的推广，会效果更好。

3)考前用品展销：针对学校，班级可能会大批量的进行考前用品批发，这个时候要重点突出我们商品的品质质量。

4)护肤防晒用品联展：夏季产品最好卖的应该就是防晒产品，我们可以调查女性对于防晒产品最关注的点，防嗮美白，轻薄，水润等等。还可以按场景来推广，针对上班族，度假等。

5)端午节商品展销及活动：主要是食品，会有自己家吃，以及送给亲朋的，分类级别要做好。

七月份

1)欢乐暑假趣味竞赛，商品展销：暑假期间，会有很多家长带着孩子出游，或者在家里有跟多的时间相处，这个时候我们可以为他们提供他们所需的物品。

2)暑假自主旅游用品展：针对旅游用品，这个时候要做好产品的搭配销售，效果会更好。

3)父亲节礼品展销：我们可以给父亲一个不一样的节日，我的肩膀来为您撑起一片天等等节日主题策划。

2.活动的目的：我们的节日促销活动的目的肯定是要与节日相切合的同时，预热新款，清仓过季产品，以及拉动热销款的销量，这个时候我们要针对我们的人群，新客户与老客户分别有不同的会员政策，这样才能让老客户知道他享受的优惠政策多，还有促进新客户也要升级老客户的待遇。

3.评估效果：我们在一个活动结束之后，要关注流量的增长情况,以及后续的减退速度!品牌的认知度是否提高,买家的评价对品牌是否认同!新客户的增加和老客户的回头率提高的情况!以及后期店铺的权重的提高以及持续的销售效果!

活动计划书范文 篇4

一、春游活动主题：领略自然风光，加强班级同学情感交流

二、春游活动时间：xx年3月31日(星期四)

三、春游活动人员：计应一二班

四、春游活动地点：长沙世界之窗

五、春游活动目的：阳春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开，新叶舒展，好一派风光，令人陶醉之中。为增强班级凝聚力，体现团结友爱的团对精神，让商都在新一年中体现新的活力，以积极向上的面貌学习态度，我们将开长沙世界之窗一日游，在走进大自然自然美好风光的同时，让经过一个寒假期后显得有些生疏的员工们走进彼此。

六、春游活动安排

(一)前期策划准备工作

1、为保障全体员工们的利益与安全，最好是一起出发，禁止单独外出，相伴而随行

2、与相关旅游地做好充分的沟通工作，了解此次春游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，班干部负责好各班的同学人数，避免遗漏

3、召开全体会议。下达消息讲解春游当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。

4、完成春游活动当天工作人员的安排，维持春游当天的秩序。

5、商量好价钱后，出游经费来源为aa制，由同学们各自出钱

6、负责人应当提前了解有晕车症的全体员工，并做好相应的措施准备。

7、在行车过程中车上娱乐春游活动安排，如猜谜游戏、歌曲大pk等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具，尽量准备多几台相机，并由体育委员汤艺山安排流动摄影的同学，同学自己的有的也可带去。

8、注意各项工作负责人需及时跟本春游活动负责人汇报各项工作的进程。

(二)春游活动当天事宜

1、春游活动时间：3月31日早上7：30到指定地点集中，人员到位后即集体乘车前往长沙世界之窗，注意确保各同学安全。

2、春游活动内容：

1)、在前往景点的途中，让全体同学们在车上交流分享曾经出游的经历，趣事;玩小游戏。同时再次提醒全体员工们游玩时应该注意的事项。

2)、抵达后，乘坐花艇畅游湖光山色，然后到客家文化广场，了解客家文化;

3)、12：00午餐后游览(由大家统一意见随意)：

4)、计划4：30回校

3、后期工作

(1)清点各自带的物品，确定人数;

(2)了解全体同学们对本次春游的满意程度;

(3)用本次春游活动的照片和感想制作成纪念册。

4、注意事项

(1)出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。

(2)行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

(3)在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

(4)提醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

(5)出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车丸等等，以处理突发状况。

(6)期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人班干部及时处理好应变工作。

(三)后期反馈工作

1、召开总结会议，全体员工们交流春游感受;

2、负责人听取员工们的意见和建议，并对工作进行总结。

七、应急预案

1、如果3月31日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则春游活动时间改期，春游活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解九龙湖风景区的紧急电话。

八、主要负责人联系方式：

计应二班：

班长 程x镇：152

副班长 范x会：151

团支书 段x勇：1511

辅导员助理员 邓x明：150

计应三班由三班相关负责人联系

本次策划书负责人：

活动计划书范文 篇5

活动时间：20xx年11月26日

活动目标：

1、进一步让家长更好地了解孩子在幼儿园生活和学习的状况，了解现代的幼儿教育理念和教育方法，了解幼儿园的教学方式、生活动态。

一、晨间活动（7：50——8：20）：

活动内容：跳绳。

目标：练习连贯地跳绳，加快速度。提高幼儿肢体协调能力。

二、晨间谈话（8：25——8：40）：

内容：冬天来到了。

目标：鼓励孩子能清楚大胆表达自己的感受，培养语言表达能力。

三、早操 （8：45——9：00）：

听音乐有节奏地跟着老师做操，要求精神饱满，动作整齐。

四、喝豆浆 （9：05——9：15）：

教育孩子能干净吃完自己的一份点心，不洒掉不倒翻。

五、教学活动（一）（9：15——9：45）：

数学：《手的大小》

活动目标：1、积极操作，探索，通过“画手数格，抓珠数数”等途径，来比较正确地判断手的大小。

2、学习数数、测量、统计、表达与交流，初步获得积极地从多种角度解决问题的态度。

活动计划书范文 篇6

一. 活动目的

1. 让志愿者了解老人院的情况，为老人服务，给老人院的老人带去温暖和快乐。

2. 通过此次活动锻炼志愿者们服务老人的能力，加强志愿者间的联系，交流志愿者间的活动经验，以便将来更好地为老人组活动。

二. 活动时间

20xx年早上8:00~11:30

三. 活动地点

金色晚年老人院(越秀区)

四. 参加人员

暨南大学Warm touch志愿者服务队队员，20xx届化学工程与工艺班的同学。

五. 活动负责人

谭卉君(Warm touch服务队老人组)，陈俊强(化学工程与工艺班)

六. 活动内容与安排

1. 主要活动内容：与老人聊天交流 ，给老人放红歌和唱红歌，有才艺的 同学给老人表演一些才艺。

2. 活动当天具体安排

时间 活动安排

8:00 提前通知于南门口集合，各负责人点好名

8:05~8:15

学校南门到公交车站的路上，先说明好哪个站，各负责人带领好队伍，防止人多走散

8:15~9:05

坐公交车去老人院的路上及公交车站到老人院的路上(先说好哪个站下，下车后和到达老人院时各负责人再点好名)

9:05

到达老人院，根据不同楼层分组探访

9:15~10:30

志愿者分组向不同楼层的问候老人，陪老人聊天，了解他们的情况

10:30~11:00

志愿者放红歌，唱红歌给老人听或者进行才艺表演(在不打扰老人看电视和休息等的情况下)

11:00~12:00

回校路上(回来时和到校时各负责人点好名)

12:00~1:00 大家饭堂小聚一起吃个饭，交流下活动的经验和感受。

(化工班有篮球比赛的同学吃完饭后就先回去休息准备)

3. 活动后安排:各负责人收集整理好志愿者们的活动感受。

七. 活动预算

交通费每人4元(总计根据人数定)

八. 物资准备

1. Warm Touch服务队和化学工程与工艺班各确定一个排照片的人，带好相机。

2. 准备才艺表演的同学带好才艺表演的道具。

九.注意事项

1，由于广州的老人院里的老人大多数是说粤语的，所以分组时要根据大家的语言状况合理分组，不会说粤语的同学要找好翻译。

2，出发前，上车前，下车后，离开老人院时和达到学校时各负责人要点好名，防止部分队员走散。

3，在和老人交流时注意：不要随便扶老人，不可以随便给老人食物，尽量不要提及老人的家人和伤心事，出现了不可控制的场面时要找经验丰富的老队员或者老人院的工作人员帮忙。

4，有什么不了解的情况可以问老人院里的护工。

5，达到老人院门口时队员们要尽量小声，以免打扰老人休息。

活动计划书范文 篇7

一、活动背景：

大学生是社会上一个特殊的群体，接受过大学高等教育，其作为国家培养的专门人才，应该为社会做出力所能及的贡献。而周末社会实践服务活动则是一项由广州中医药大学第一临床医学院分团委开拓，可由第一临床医学院全体在校学生团员共同参与的服务市区实践活动。借由周末社会实践服务活动，09中医本科团支部将在分团委正确领导与大力支持下开展了一系列活动，为学生团员们提供了一个平台，让其有此机会服务广大社区民众，将平日在学校里学习到的理论知识运用于实践。

二、活动目的：

1. 宣传中医入社区：通过宣传四时五脏养生理念，普及中医健身气功八段锦，让人们学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”的基本原则，并通过练习八段锦，达到强身健体的目的，让中医知识深入到群众的日常生活当中。

2. 切实义诊服务：常规义诊活动为社区民众提供切实的服务，消除其平日积累的劳累与病痛，缓解心理上的压力，提高生活质量。

3. 锻炼团员新平台：本活动为团员筑成了一个平台，让团员能深入民众，了解民情。同时通过这个提供服务的平台，丰富团员的日常生活，让团员自身的才能与知识得到发挥与锻炼。

4. 树立良好形象：通过活动的宣传与服务，让民众认识了解大学生、团员风貌，并为我院树立正面的形象。

三、活动主题

在社区进行拔火罐、艾灸、推拿、耳穴、量血压等义诊活动，同时宣传四时五脏养生理念，普及中医健身气功八段锦。通过活动，让社区居民体验中医传统疗法“简、便、廉、验”的特色，学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”基本原则。

四、活动时间

时间拟定在：

20xx年10月15日

20xx年10月29日

20xx年11月12日

20xx年11月26日

上午9：00—12：00

五、活动地点：

天河区陈静俱乐部。

六、活动对象：

当地社区居民。

七、活动形式：

活动一、常规中医义诊活动：

义诊活动是本团支部周末社会实践服务活动的常规活动，凭借对中医传统疗法的一份热忱，我班团员涌现出一批对推拿、火罐、耳穴等知识深有研究的中医爱好者。在每次周末的社会服务活动中，我们开展的义诊活动深受民众的喜爱与推崇，因此义诊活动作为一项常规活动保留至今。其活动内容具体如下：

1. 血压测量：血压一项医学参考指标，其数值的正常与否与人体健康有着一定的'联系，为民众提供此项服务可提前预知其身体状况。实践证明，由接受过专门培训的团员同学提高的血压测量服务，倍受民众的喜爱，广受好评。

2. 拔火罐：火罐乃传统中医治疗方法之一，从古沿用至今，在各大中医院推拿诊室中也时常可见。我们的团员同学已学习其走罐、闪罐、定罐等手法，通过辨证为民众施以操作，以消除个人疲劳，达到保健功效。

3. 艾灸保健：艾灸内容简单易学、安全可靠、材料简单，日常生活中民众也可以在家中自行操作，适合普及大众。

4. 推拿按摩：推拿按摩由来已久，作为祖国医学的治疗方法之一，如今也受到世界其他各国的重视，我们理所应当将其发扬光大。因此，推拿按摩这项活动不仅“推”走了民众的疲劳，“按”没了民众的倦怠，也让民众有更多机会接触与认识祖国医学文化，了解其特色。

5. 耳穴操作：耳穴操作具有防治疾病的功效，尤其对于老年病、慢性病效果更优。同时通过向民众科普宣传教授，增长其知识，让民众在家也能操作。

活动二、中医运动养生之幸福八段锦教学

八段锦作为诸多健身气功功法之一种，不仅遵循了健身气功三调合一的固有规律，而且具有自身的功法特点，通过锻炼能使人体大脑皮层不断有序化，皮质下中枢亦得到相应调整，人体的神经系统与内分泌系统渐处于平衡稳定状态。为响应省团委“幸福广东61青年先锋”的号召，特定举办此次八段锦教学活动，让更多的人民通过健身运动，锻炼身体，改善不良心理状态，疏通经络气血，保精、养气和存神。

本团支部在20xx年暑期社会实践活动中已在当地开展过幸福八段锦的教学活动，并取得了较好的效果，许多民众表示希望能有更多的机会学习到此类运动养生的方法，因此我们将延续此项活动，通过现场教学让居民学会基本的八段锦动作，并制作八段锦教学宣传单，供居民利用闲暇时间自行学习、锻炼，从而达到把更多更好的中医运动养生方法介绍给当地民众的目标。

活动三、中医科普宣传之“四时五脏养生法”

随着人们逐步踏入小康社会，医疗水平的不断提高，如今人们非常注重养生。而在养生保健方面，一直是中医的强项。

四时五脏养生为中医之天人合一观点的体现，四季之时气对应人体五脏之气机，若能掌握四时五脏的养生规律，将使养生保健工作事半功倍。当然结合四时养生的同时也要注意人体体质的差异，如广州中医药大学第一附属医院，陈镜合老教授曾说过：“如何养生，要因人而异，不能千篇一律，中医最大的优势就是根据不同人的体质进行治疗和调理。”本团支部将借此机会把正确的中医养生观带给社区民众，将中医带入社区。

因此，本团支部将在周末社会实践活动中开展“四时五脏养生法”这一中医科普宣传的活动。本团支部设计了“秋季养肺”、“冬季养肾”两个主题，每两次活动举办一个主题，现具体介绍如下：

1. “秋季养肺” ：秋季多燥，燥多伤及肺气，中医提倡秋天以润燥滋阴养肺为主，然亦入秋润燥应因人而异。因此，本团支部将以海报的形式把秋季养肺的养生内容呈现出来，并以相声演绎的形式宣传秋季养肺的正确方法，可让居民更直观更轻松习得养生知识。

2. “冬季养肾” ：冬季寒风刺骨，是保养肾气的最佳时节，人们应注意保养肾气肾精。同时配以适当的运动则可取得养筋健骨，健身强体的目的。对此，本团支部会制作冬季养肾养生法则的海报，并通过相声演绎的形式进行宣传。

八、前期准备：

天河陈静俱乐部：

1. 与广州中医药大学一院09中医团支部的联系人交换信息，协商好活动各项细节，保持紧密联系。

2. 提供良好人流的地域进行活动，准备好当日需要的物资，包括帐篷(2-4个)、桌子(6张)、椅子(30张)。

3. 协助义诊活动主办方维持会场秩序。

09中医团支部：

1. 与陈静俱乐部取得联系，安排两名团干去活动现场踩点，熟悉活动场地，以及检查帐篷、桌子、椅子等物资是否齐全。

2. 在当地的前期宣传，以宣传海报等形式进行宣传，告知社区人员活动的确切时间、地点和内容。

3. 活动开展前一周内，在班上做好活动的宣传工作，说明具体的意义形式内容等，鼓励同学积极报名。

4. 通讯员准备好相机，并负责拍照和拍摄DV。

5. 每次的周末实践活动，09中医团支部团干必须保证有两人或两人以上作为带队人，带领团员开展活动，确保团员的安全和器械的完好。

6. 为确保活动顺利进行，将根据活动形式将整个周末社会活动分为三大版块：

(1)义诊活动：

a)本版块分成血压测量组3人、火罐组3人、艾灸组3人、推拿组5人、耳穴组3人等六大版块，每个版块组员中选出一位资深组员作为组长，带领组员进行活动。

b)准备好各义诊物品：清艾条6盒;火罐24个、止血钳5把、铁打万花油4瓶、95%的酒精3瓶;耳穴贴2盒、镊子4个、75%酒精2瓶、耳模3个;血压计3台、听诊器3个;打火机5个、医用棉球 5包、棉球铁罐3个、卫生纸3卷 、废物罐2个。

c)制作各义诊小组的指示牌。

d)为了促进学术上的交流，会不定期邀请有经验的师兄师姐、班上同学、其他班级同学或社团协会中有培训经验的培训人员作为培训指导员，对参加志愿者进行相关培训及考核，或一同前往实践场地指导、实践。

(2)中医养生之幸福八段锦教学：

a)确定运动养生的组长以及组员：表演八段锦4人，其中1人为队长，2人派发宣传单。

b)组织培训及考核。

c)借八段锦表演服装。

d)利用网络查找关于八段锦的相关教学视频，组织同学们观看视频并学习。

e)查找八段锦的教学资料和作用原理，制作宣传小册子。

(3)中医科普宣传之四时五脏养生法：

a)团支部收集四时五脏养生的相关资料;校正资料;制作两幅海报，宣传小册子。

b)选拔相声参演者2-3人;设计台词;预演。

c)活动现场以3*3布置椅子。

九、活动流程

每周六的实践活动流程相同。

1) 7：20之前，团员学生在指定地点集合，09中医团支部团干带队人进行人员签到，以及活动物质的清点。

2) 7:30准时出发，集体前往目的地。

3) 8:30到达目的地，人员清点;09中医团支部团干与天河陈静俱乐部负责人联系，准备活动开展事前工作，布置现场，如搬桌子、椅子、帐篷、挂横幅等。

4) 9:00各组人员各就各位，常规义诊人员按照各自工作安排进行;四时五脏养生之演绎人员为居民演绎养生知识的相声，同时为居民宣讲海报内容，令其在轻松的氛围内学习;八段锦表演，派发学习指导宣传小册子，现场指导感兴趣的居民学习八段锦。通讯员做好活动记录工作。

5) 12:00活动结束，带队人带领团员学生清理现场，包括收桌椅和帐篷、打扫现场卫生、回收横幅等;带队人再次进行人员清点、物质清算;最后合影留念，乘车回校。

活动计划书范文 篇8

活动名称：

学会感恩，于爱同行

活动时间：

20xx-11-26

活动地点：

xx学院外语系

活动对象：

xx学院外语系全体学生

活动主题：

把感恩说出口

活动目的：

11月二十四日是感恩节，滴水之恩，定当涌泉相报。在这个快餐社会中，每个人都在为自己奋斗。人们因为忙碌而忘记了身边至亲的家人、朋友。这些人就在远方牵挂我们，有的还陪在我们身边。我们的生活因为有这些人而变的丰富多彩，而我们却忘了对他们说一声谢谢。

值此活动是让我们学会感恩，用青春的笔墨唤醒我们生命中最纯真的感恩之心，让我们的距离更近，让我们的生活更加美好。

活动准备：

前期组宣部成员做好宣传工作，给同学一定的时间进行写作，之后有我们来收集文章，最后交与组宣部部长进行评比。、

活动开展：

1、由组宣部部长向成员宣布此次活动的主题和主要目的，同时要求成员和做好宣传组织工作。

2、组宣部各个成员对外语系大一的班级进行宣传号召工作，希望同学们能够积极参与。稿件的内容要求情感真挚，闪烁温馨的人性之美，展示人性的善良与纯洁。给同学们一定的时间让他们完成。

3、十一月27日各班参与投交稿件的同学交给本班的团支书，由团支书上交给组宣部部长。由组宣部部长进行评议，最后选定8份优秀的稿件上交给学院。

活动总结：感恩是对生命恩赐的领略，感恩是对生存状态的释然，感恩是对有限生命的珍惜。这次活动让我们的心有一次走进生活，用一颗心去感知周围的世界。很多同学开始关心自己的父母、亲人和朋友，开始渐渐的认识到亲情、友情的.重要性，能够认识到感恩不仅是一种付出，更是一种责任。此次征文的主题贴进生活，所以整个比赛的过程同学们都能踊跃的参加，更是出现了一批感人的习作，我们都将此装订成册上交给学院，评比和以便更好的交流，而且我们也对一些作品进行了修改，打印成电子版向学院报刊投报。

此次活动虽然已经结束了，但是它值得我们每个人深深的回味。它是我们人生课堂一道灿烂的风景线，我们应该铭记它的精神。

策划人：

活动计划书范文 篇9

一、活动背景与目的

礼仪是中华民族的传统美德，从古至今，源远流长。做什么事情，都要先学会做人！《论语》中说：“不学礼，无以立”。

就是说 不学会礼仪礼貌，就难以有立身之处。我们知道文明礼仪作为一种行为规范，它是一个人教育程度和素质高低的标尺，是一个人、一座城市，乃至整个国家文化修养和道德修养的外在表现形式。人的道德精神属于内心世界，要通过礼仪等行为表现出来。通常讲“行为心表，言为心声”，“诚于中则行于外”，只有内心具备了高尚的`道德情操，才能有儒雅的风度。因此，加强学生礼仪教育，是继承我国优秀的礼仪文明和弘扬中华民族传统美德的需要，也是时代进步和社会发展的需要。

二、活动对象

化学化工系12级材料化学5班全体同学

三、活动时间

XX年10月28日19：30---20：30

四、活动地点

理科楼512室

五、主办单位

化学化工系12级材料化学五班团支部

六、活动流程

（1）由主持人引出此次活动的主题，并对此进行简短的解释与分析；

（2）由同学们围绕主题以演讲、朗诵、话剧、歌唱等方式对中国礼仪文化的传颂；

（3）由同学们谈谈自己对礼仪的认知；

（4）由主持人详细的讲说“不学礼，无以立”的内容，强调其必要性；

（5）由同学来讲讲自己知道的礼仪的故事，与同学们交流，谈谈自己的感受；

（6）由主持人作总结，宣布活动结束。

七、后期工作

（1）总结此次活动得失；

（2）在班级博客及qq传活动照片及总结。

活动计划书范文 篇10

时间：20xx年11月12日星期五

地点：植物园

活动人员：组长：符晨悦（负责工作分配，摄影，督促，总结组员工作）

组员：夏天（负责收集菊花作品，诗歌，并写好赏析） 唐可嘉（负责编排所有收集资料）

倪圆（负责收集菊花作品，诗歌，并写好赏析） 徐晨艺（负责编排所有收集资料）

林楠楠（负责摄影）

黄婉玲（负责收集菊花作品，诗歌，并写好赏析）

活动过程：

1、乘坐汽车到达目的地。

2、在草坪上稍做休息，解决少量食物。

3、分工后，各自寻找写作素材以及拍摄材料。

4、通过组内表决，决定地点的先后顺序，依次留一人保管物品。

5、每到一个地点，各个人员分别完成自己的任务，用相机或笔记录。

6、分别整理，删掉不必要的东西，基本初稿定下来。

7、统一交给美编，整理。

8、拍摄封面图以及课题。

9、写好总结，以及评价。

工作评价：

一、 本次活动，在组员的配合下有序的展开，通过组员自选任务的形式，来发挥各自的特长以及提高自身的集体意识和安全意识，整个活动有以下几个不足之处：

1、 有的负责拍摄的同学没有准备好拍摄工具，要不就是没电，或者坏了，希望下次的准备还可以再充分一点。

2、 有擅自脱离团体的人员，所幸没有出现事故，希望下次可以多多考虑集体的利益。

3、 太过随便，没有用心，希望可以再沉着稳重一点。

二、总的来说，活动还是圆满的完成了，摄影的同学，虽然有一点尴尬的小插曲，但是拍摄的技术还是不错的；书写的同学，十分认真的记录着一个个菊花的名字态度认真，记录仔细，值得表扬；美编不惜花自己的业余时间，来完成组里的任务，很尽心尽责。